Психологическая культура

Да и то, сколько ты обычно медитируешь за раз? 20-30 минут пару раз в день? Вот этой длительности хватит минимум на пару лет, если упражняться просто для здоровья. Спасибо за ответ! Я медитирую п ...

Медитация бесполезна для устранения тех состояний, о которых вы написали. Более того, она может их усугубить.
Лучше не заниматься самодеятельностьюЯ знаю что многие излечивались от этих напастей с по ...

А как вам удается не обращать внимания на мысли?[/quote]

Просто когда сосредотачиваешься на дыхании, то мысли отходят на второй план и их особо не замечаешь, они просто проплывают мимо, ну поскольк ...

Я занимаюсь медитацией неделю и хотел бы знать, а как медитация влияет на вас, если вы ей занимаетесь? Изменился ли ваш характер? Вот говорят появляется сострадание и любовь к другим людям, вы полюбил ...

Вот хотелось бы узнать, что это такое? Может кто - то состоит там и расскажет чем там занимаются собственно говоря. Это что - то вроде саморазвития и самолечения? Или там можно задать вопрос специалис ...

Давайте здесь будем рассказывать о своих музыкальных открытиях.

Я открыл неожиданно для себя французского шансонье Энрико Масиаса. Открыл благодаря М. Магомаеву, который исполнил несколько его пес ...