Психологическая культура

[Картинка]

НЛО, начните читать с 5 страницы, начиная с моих вопросов. Постарайтесь абстрагироваться от ваших отношений с МЧ и если у вас появится желание, отвечайте на них повторно.

Если описать ваше состояние, то вы сейчас у огромной кирпичной стены... ваша задача ее перемахнуть. "Стена" - это то, что мешает вам понять то, что я пишу... "За стеной" - ваша логика, сознание в гармонии с бессознательным. Там, выход... Ищите выход.
Вопросы у меня наводящие... постарайтесь проанализировать каждый и пишите свое мнение, все, что придет в голову...

З.Ы. На это может уйти не один день.
Возможно, вы вернетесь к этому завтра, т.к. сегодня вы нервничаете.

[tremendous]

НЛО, а можно неловкий вопрос?
Когда ваш МЧ обзывает вас - вы внутренне с ним соглашаетесь, или же, на фоне своего искреннего несогласия боитесь ему полноценно возразить?
Или же вы уверены в том, что таким неумелым способом он выражает свою нежность к вам? (У мальчишек это вполне может быть из-за стеснения) - но тогда на это не стоит обижаться))
Я не буду тут спорить об этиологии эндогенной депры - но попробую таки высказать одну гипотезу. Депрессня сама по себе - это прежде всего некое ОЩУЩЕНИЕ в организме - типа боли, усталости, жара, озноба итеде. Однако же, в связи с тем, что это ощущение настроенческого типа - или очень близко к тому, к нему (ощущению) начинают приплетаться самые разнообразные, оправдывающие его мысли. Разделить эти процессы весьма непросто, но можно попробовать. Это знаете, как с ощущением влюбленности - когда возникает гормональный условный рефлекс на конкретного индивида, то сразу возникает, привязанная к этому комплексу ощущений, автоматическая идея о построении пары.
В случае с депрой - при возникновении ощущения серой унылости, отсутствия тонуса психических процессов начинаются автоматические построения о своей некачественности.
_________________
Надежда умрет последней, сказала Вера, задушив Любовь...

[Нелли]

Окружи себя энергией любви. Люби тело, люби ум. Люби весь свой механизм, весь свой организм. Под «любовью» подразумевается: прими его как он есть. Не пытайся подавлять. Мы что-то подавляем, только когда это ненавидим, мы что-то подавляем, только когда мы против этого. Не подавляй, потому что, подавляя, как ты будешь наблюдать? Мы не можем смотреть в глаза врагу; мы можем смотреть в глаза только возлюбленному. Если ты не влюблен в самого себя, ты не сможешь смотреть самому себе в глаза, не сможешь увидеть свое лицо, заглянуть в собственную реальность.

© ОШО

Наткнулась.
_________________
Тепло тому, кто излучает свет. Светло тому, кто носит в себе солнце...

[tremendous]

И еще момент - на эту тему Далуни мне плешь проела.
Качество ваших отношений зависит только от вас - ибо КОРОЛЯ ИГРАЕТ СВИТА.
Что касается интереса увлечениями - нет ничего странного, что они у вас различаются - это вполне естественно. Людей вместе держат не общие интересы или культурный бэкграунд, а что-то совсем другое, гораздо более ценное. Если конкретнее - рефлекторная симпатия, сердечная теплота и прочее. Кстати, вспомните цитату из Фромма про активную заинтересованность))
На мой взгляд, если нет такой ВЗАИМНОЙ активной заинтересованности - то возникает не просто симбиоз, но скорее некий вид паразитирования, вампиризма.
Я не буду сейчас оценивать ДЕЙСТВИЯ и мотивы вашего МЧ, мне хотелось бы, что бы вы спросили саму себя - у Вас есть стремление, желание, потребность жить для этого человека, облегчать прежде всего ЕГО существование, получая от этого собственные бонусы? Или же вы на него смотрите, как на СПАСИТЕЛЯ самой себя?
Чего СЕЙЧАС в вашей жизни больше: ВНУТРЕННИХ ощущений, мыслей, переживаний о самой себе, или же больше ВНЕШНИХ сенсорных раздражителей?
"...Я оглянулся посмотреть, не оглянулась ли она, чтоб посмотреть: не оглянулся ли я..."
_________________
Надежда умрет последней, сказала Вера, задушив Любовь...

[tremendous]

[Нелли]

[Буська]

НЛО,

мне все покоя не дает, как ваш ненаглядный к вам обращается...Может, он самоутверждается за ваш счет? И боится, что если вы поймете, что вы совсем даже не "свинюша", то вы найдете себе кого-то более интересного?

У меня всю жизнь были проблемы с самооценкой - в разных аспектах, но чему я научилась, так это видеть себя привлекательной - и все благодаря людям, которые мне говорили "красивая, потрясающая, стройная" и т.д. и т.д. ...Если бы в первых отношениях называли свинюшей...ой-ей(((((

Вы читали книги 5 языков любви? - Для меня было открытием насколько по-разному люди проявляют любовь и ждут любви...Для меня, например, необходимо быть выслушанной любимым человеком (может быть, для вас тоже) - и я бы не смогла быть в отношениях с тем, кому не интересен мой внутренний мир и мои эмоции. Возможно, что для вашего молодого человека язык любви - проводить вместе время, а разговаривать совсем не обязательно.

С другой стороны, мне показалось, что я расслышала такую мысль - "я с ним, потому что я не настолько привлекательна, чтобы иметь много поклонников" - тогда не удивительно, что кажется, что любви и нет в этих отношениях - с вашей стороны.

Еще мне показалось, что вы себя с кем-то сравниваете - что сверстники далеко ушли...Зачем? Дело ведь не в карьере, успехах, материальном обеспечении и т.д....Главное, научится чувствовать гармонию с собой (не знаю, правда, как научиться)))) - но если поставить себе это целью, то можно)
_________________
"Если ты не знаешь, зачем ты живешь, это не повод стрелять разрывными, ты можешь попасть прямо в сердце своей половины..."

[Тики]

НЛО, я все думаю - вы так боитесь расставания, так уверены, что вам будет плохо...

Вспоминаю: при первом в моей жизни расставании мне было очень плохо. Сказка не состоялась, ощущение, что сверзилась с разогнавшегося велосипеда и все порасшибала.

При втором - ждала, что мне будет плохо, а мне было НИКАК. Ну да, жить стало скучнее, воздержание бесило, ощущение подвешенности и неопределенности не люблю... Но само расставание - до сих пор помню, как ждала "вот сейчас станет больно", а боль так и не пришла.

При третьем и четвертом - испытала облегчение (потом встретила мужа, но это к делу не относится).

Это я к чему. Это я к тому, что прогнозировать свои чувства - гиблое дело, "синоптики ошибаются один раз, зато каждый день". Вы думаете, "будет плохо", а как будет - неизвестно.

Опять же, когда вы "вернетесь в строй", постройнеете, вольетесь в учебу, начнете работать - станете человеком с другими параметрами. Наверное, более здоровым, уверенным в себе и привлекательным

Не бойтесь Вы так. Вовсе Вы не обречены на одиночество, если конкретно с этим парнем расклеится. И вовсе не обязательно, что вам будет страшно плохо. Жизнь может Вас приятно удивить.

Да вообще, когда навоображаешь ужасов, можно смело рассчитывать, что реальность приятно удивит - регулярно убеждаюсь. Сама склонна представлять личные катастрофы, так вот - если что пережила в уме, не случается никогда. Все беды неожиданны. Думаю, у Вас так же - фортуне скучно бить туда, где ждут. Так что если что и будет, то не там а может, и не будет ничего. Вы сейчас карабкаетесь вверх, Вас вполне может и подарками осыпать

[Tata40]

[Картинка]

[Картинка]

[Колокольчик]

Картинка, у вас замечательные посты. Не знаю, как автор топика, а лично я с удовольствием их читаю. Очень здравые рассуждения, на мой взгляд, и полезные (для меня лично). А по теме: согласна с тем, что на поддержание непродуктивных отношений уходит вся энергия, и другие сферы жизни обесточиваются. Знаю это по себе. Мне кажется, когда отношения более полноценные, наоборот, энергия должна появляться на различные проекты, а не уходить, как в черную дыру.

(НЛО, если что, я сейчас не осуждаю, а просто размышляю и делюсь опытом. Может, что-то откликнется, может - нет)

И еще: мне кажется, в этой теме прозвучало столько полезных советов - грамотных и развернутых, что просто грех ими не воспользоваться))). Не всем так подробно пишут и уделяют столько внимания
_________________
"Не придуман еще мой мир
Оттого голова легка
Нет звезды еще в небе и
Нет закона пока…"

[Капелька света]

[Нелли]

Тики и Буська мне очень понравились ваши посты и очень в тему! А то мы тут разошлись, а мягкая поддержка тоже очень нужна)))

А я почти что "уравновешенный человек", есть сомнения только по п. 3 в плане хороших умственных способностей и п. 4 в плане упрямства Грешу этим. НУ дык я же овнО, мне по комплектации положено
_________________
Тепло тому, кто излучает свет. Светло тому, кто носит в себе солнце...

[Картинка]

[Mom]

Привет, НЛОшечка, буду говорить примитивным языком, но мне почему-то кажется что ты из очень хорошей и интеллигентной семьи, в которой тебя все сильно любили и заботились, но одновременно возлагали какие-то большие надежды, может быть, даже сверхнадежды, несоизмеримые со способностями нормального человека?

[НЛО]

[Картинка]

НЛО, скажите, а услуги вашего врача платные или бесплатные?

[НЛО]

[Картинка]

[Капелька света]

НЛО, а что такое "30к"?
А собака чья, родительская или ваша?
_________________
Любовь не знает убыли и тлена.
(из Вильяма нашего Шекспира)

[НЛО]

[Капелька света]

[tremendous]

НЛО, Картинка написала весьма крутую идею!
Насколько я помню по себе, во время депрессивного периода происходит одна неприятная вещь - желание заменяется нежеланием. Что вполне отвечает задаче и содержанию депрессии - это типа шоковой реакции заползания в конуру, и отключение внешних датчиков. Мне это ой как знакомо и понятно - НЕ трогайте меня, я НЕ могу быть активным. Вместо мне НУЖНО время для прийти в себя, мне НУЖНО временно попассивничать... Ет сетера)))
Если данная гипотеза права, то и выкарабкиваться нужно, смотря врагу в глаза, и держа его за кадык. А именно - нежелание постепенно заменять активным и позитивным хотением. Можно, к примеру иметь потребность в лежачем положении - вполне законная весчь. Но сформулировать можно по разному. "Я не хочу двигаться из-за усталости" или "Мне нужен отдых для восстановления энергии"...
Я НЕ могу быть самостоятельным --- Я СТРЕМЛЮСЬ к самостоятельности.
Таки да - это постепенный процесс - не одномоментный. Стегать уставшую лошадь нехорошо, но и запирать ее пожизненно в стойло тоже не выход))
Как показывает мой собственный опыт - депрессия лечится не только колесами. Таблетки - лишь вид анестезии, которая снимает крайне тягостную психическую и физическую дистонию. Главное - за время депрессивного эпизоду накапливается огромное количество НЕГАТИВНЫХ мыслительных стереотипов, которые имеют свойство застревать в голове. Это типа повязки, которую привязывают к ране. Пока повреждение есть, ее нужно носить. Но представьте себе, что рана дааавно затянулась, а снять грязные бинты, и вытажить шовные нитки рука не поднимается. Результатом может стать повторная инфекция)))
Так что таблетки - таблетками, а работа над позитивом - непременное и ГЛАВНОЕ условие борьбы с этой заразой. Депрессия хуже любого вируса - кто проходил, тот знает!!!
_________________
Надежда умрет последней, сказала Вера, задушив Любовь...

[НЛО]