Психологическая культура

[Kasia]

Вы живы - это главное! Есть работа - плохая, муторная, но работа. Есть жизнь, есть работа, есть боль - душевная, физическая. Но это и свидетельствует, что вы живой человек, что вы что-то чувствуете, ощущаете, переживаете. Нет мужа и детей - плохо, с одной стороны. А с другой стороны - хорошо! Вы свободны! Вы можете делать все, что хотите и как хотите. Вы просто поверили в сценарий "у меня все плохо, потому что иначе быть не может" и живете по нему, а ведь можно этот сценарий изменить, главное только захотеть! В вас ведь есть жизненный стержень, котрый не дает вам сломаться, скатиться и сдаться. Займитесь общественной работой, которая не требует денежных вложений, организуйте что-нибудь, найдите себе хобби. сделайте хотя бы шаг в сторону, чтобы понять, что свою жизнь, даже при таких условиях, можно изменить. Оставьте прошлое в прошлом и напишите себе сценарий нормальной, полноценной жизни, ведь такая жизнь тоже может быть и без мужа, и без детей, и без семьи, и с лишни весом, и с недостаточным весом, главное - это хотеть что-то изменить в своей жизни! Вы тоже живете в рамках оценочной зависимости - хорошо иметь семью и детей, быть стройной, плохо - этого не иметь. Но многие скажут, что это не так!

[lulu]

Спасибо Вам за то, что понимаете меня. Найти другую дорогу, параллельную основной - дело нелегкое, но, безусловно, достойное.

Хотя нелегкое...

Прошлое давит. И здоровье не дает делать шаг влево, шаг вправо.... Тут же СТОП.

Ради чего жить? С весом, лано, разберемся....А вот с детьми....Сложнее!

Мысль о бездетности не дает покоя.

Наверное, стоит заняться какой-то специальной гимнастикой, или егой.

И быть счастливой своим бесстрастием.
Но попроще бы было просто найти себе друга-любовника.

Но тоже можно к нему привязаться.... И впасть снова в зависимость - уже любовную.
Работа бы выручила,но....

Жить бессмысленно тяжко всем. Я не знаю - куда жить.

[Всеволод Воронов]

[Леди Чу...]

Lulu, дорогая. Вы пишете "научите радоваться" - это же конкретный запрос, правда? Но вы так сопротивляетесь всем тем советам, которые вам дают... У меня возникает ощущение, что Вы совсем недавно пережили свою драму. Т.е. по сути Вы ее еще не пережили. Невозможно сразу перейти от горя - к радости. Вам нужно сначала просто пережить это тяжелое для себя время. Слушайте. В 30 меня предала подруга, уведя моего горячо на тот момент любимого мужа. В 38 (вам - 37?) после четырех лет отношений с мужчиной я опять осталась одна. Нет мужа, нет детей, кстати - нет даже работы (полгода, а раньше я зарабатывала много). Я потеряла все и разом. И тоже в результате дикой по силе предательства и пошлости ситуации.
Когда слегка отойдете (время!! нужно время!!), Вам, мне кажется, нужно задать себе вопрос - а что именно я понимаю под "радостью"? Сможете ли Вы радоваться жизни, никому не доверяя? Без подруг? Ступая по головам? Считая всех мужиков - козлами? (очень распространенная фраза, кстати, в женских коллективах).
Я давно про себя поняла, что без доверия, без друзей, без любви мой мир - черен. Такой мир для меня безрадостен, и я так жить не хочу. Вывод - я нахожу в себе ресурсы, чтобы снова начать доверять, любить, надеяться... На это нужно время. Но Вы должны знать, куда Вы идете...

[lulu]

[Inna]

Есть хорошая книга Леви "Везет же людям". Прочитайте и действуйте. Еще есть книга Норбекова, тоже здоровью посвящена. Там больше, как мне кажется, про психологический аспект здоровья. Мне эти книги подходят. Ищите то, что подойдет вам.

[Леди Чу...]

"Сначала был страх умереть, теперь - опять заболеть и вылететь из обоймы. Да я и не перестаю болеть, и все время "на стреме"....
А я ведь в профессиональном плане на большее способна, но боюсь..."
Так дело в страхе, или в реальном недомогании? И в одном, и в другом случае нужно что-то делать. Не нужно бояться того, чего не случилось. Страх выпивает все жизненные силы. Научитесь не бояться, а действовать.
Если Вы реально плохо себя чувствуете, могу предложить помощь. У меня есть знакомая женщина, она травница, готовит замечательные сборы (настойки, мази, и т.п.)- стоят недорого, хватает очень надолго, эффективность очень высокая. Вылечивает многие заболевания. К ней нужно идти, имея на руках диагноз, результаты анализов. Могу Вас с ней познакомить. Вам станет физически лучше.
Прошло 3 года... Это много. Вам нужно стряхнуть с себя всю эту пыль прошлого, забыть про существование какой-то там бывшей подруги и какого-то там бывшего мужа. Воспоминания о Вашей драме портят Вам жизнь. Обида, злость, разочарование - все эти эмоции в первую очередь отражаются на женском здоровье, на гинекологии! Вы же сделали все возможные выводы из своей ситуации? Вот и забудьте то, что случилось... Ваша жизнь начинается заново...и это очень неплохо!
По поводу ребенка. Старайтесь не зацикливаться. Вам ВСЕГО 37. Если захотите, то все будет, только со временем. Сорокина (телеведущая), к примеру, взяла ребенка из роддома, когда ей было уже глубоко за 40. Так что Ваши шансы стать мамочкой для малыша с течением времени не исчезают, а наоборот - возрастают. И в общем-то нет никакой трагедии...
Работа. Это плохо, что она Вам категорически не нравится. Все-таки мы проводим на работе большую часть дня. Вы пишете, что Вам нельзя работать на разъездной работе. А разве другой альтернативы нет? Разве нельзя сменить свою работу на другую, не связанную с командировками? А пока Вы работаете на этом месте, постарайтесь хотя бы как-то улучшать себе настроение. Принесите цветок на работу, в горшке Делаете мини-зарядку несколько раз в день. В обед нацепляйте на уши наушники, и слушайте музыку. В общем, придумайте что-нить.
Потому что можно что-то изменить к лучшему, лишь когда мы находимся в хорошем душевном состоянии...

[lulu]

Леди Чу

Я очень Вам за помощь благодарна. Спасибо. К сожалению, травы вряд ли помогут там, где не все антибиотики берут. Может, в будущем, все как-то само собой рассосется... со временем (я надеюсь).

А насчет смены работы - Вы правы, но... смена коллектива. Вот что меня пугает. Плохо приживаюсь, или не приживаюсь вообще.

Так что пока приходится заниматься тем, что есть. Тем более, я задаю себе вопрос: "а может, я просто - нехотяй?" То есть, просто не хочу продолжать начатое?

Хочется сначала разобраться, по горячке ничего не делать...

Да, я очень понимаю Вас и поверьте, мне стало стыдно слегка, когда я прочитала, то, что Вы писали о себе. Надо похоронить эти воспоминания. Вы правы - прошлое - оно в прошлом.

[Леди Чу...]

Антибиотики не лечат, а калечат, по моему глубокому убеждению... У меня тоже в этой области не все в порядке, и поверье - травница меня буквально спасла. ТАКИХ хороших результатов обследования у меня никогда еще не было Но - дело Ваше. Но подумайте еще раз. Это же возможность пойти параллельным путем, выйти за пределы своего мира, своих представлений о способах самопомощи... Мне кажется, Вам нужно сделать то, что Вы никогда еще в жизни не делали. Сам Ваш поступок Вас удивит и обновит...
По поводу смены коллектива - я Вас хорошо понимаю. Сама работаю подолгу на одном месте Но опять же - Вам нужно вырваться из привычной и надоевшей среды... Думайте, делайте, желаю прорваться!
Кстати, могу посоветовать еще и обратиться к хорошему психотерапевту (могу дать телефон). Что-то я Вас забросала уже своей слегка назойливой помощью, извините
Что касается меня... Знаете, когда я вспоминаю все, что со мной случилось плохого в период с 30 лет до 38, мне хочется смеяться Поверьте - все преодолимо, тупиков не существует. Только смерть - это тупик, да и то для тех, кто в Бога не верит
Желаю удачи!!

[lulu]

[Guapa]

lulu!

а может стоит вообще временно ретироваться на что-нить другое?
ну просто мысли вы гоняете-гоняете, а проблемы не решаются....

а что вам нравится в жизни? помимо всего вышеназванного?
к чему еще душа тянется?

а у вас велик есть? хороший горный велосипед? может стоит куда-нить съездить на нем? сейчас куча предложений и групп набирается! ну в крым хотя бы на недельку...

еще мой совет - сходите в коммерческий сплав по горной реке! я абсолютно серьезно! могуь подкинуть пару телефонов, кто это проводит! там очень здорово! и там абсолютно всем все равно - сколько вы весите и как относитесь к жизни.

а вы на сноуборде стоите? только не говорите, что типа, возраст ужо не тот...

смотрите сюда!!!:
http://www.team.insnow.ru/
это не прикол! я лично видела эту бабуля на воробьевых горах. и ничерта она не парится.
а знаете, что я и мои друзья думают, когда женщину видят, которая по всем меркам уже не должна кататься на доске? думаеют, что дай Бог и нам в ее возрасте вот так вот себе внутренне чувствовать, дай Бог и нам суметь "забить" на всех вокруг и делать то, что хочется))))

а вообще, мне кажется, в такой ситуации надо реально на что угодно переключиться. не пытайтесь пока ничего решать.
когда в пороге переворачиваешься, а жить ТАК хочется!!!

а может на гитаре стоит научиться играть? тож могу тел подкинуть))) столько офигенных песен!!!))))))))) и на сплав! со своей гитарой!))))
Читаем правила. Пишем по-русски (без лишних пустых строк и с большими буквами). Правим свои сообщения. Иначе будет то, про что написано в правилах.
Злобный админ
_________________
NO PASARAN!

[lulu]

Guapa, спасибо Вам за поддержку!
Я очень рада.
Насчет активного отдыха - мне пока нельзя. но с восстановлением здоровья постепенно... одолею!
Очень много есть, с чем приходится бороться. А именно - страх.
Так что будем преодолевать! С Божьей помощью!

[Женечка]

http://www.livejournal.com/users/avvadonn/1504.html

Знаете, lulu, на меня эта история очень сильно подействовала,
прочтите, если будет время, думаю, что не пожалеете.

[Ник]

[Ниагара]

(-----------------------------------------------------)

[Ниагара]

(-------------------------------------------------)

[Ниагара]

(------------------------------------------)

[Эолио]

Лулу, может я нетактично маленько скажу, прощу прощения заранее, но просто озвучиваю свои мысли вслух...
вот вы говорите, что вы никому не нужны, ни мужчина, ни детей у вас быть не может.
А знаете, сколько людей думают точно так же? тыщи-миллионы! И ходят такие толпы никому ненужных мимо друг друга.
в общем я к тому...если вам совсем уж невтерпеж...может ребеночка усыновить-удочерить? Вот уж кому вы будете нужны на всю катушку!
В конце концов- ну если не сложится, нормальных мужчин мало в россии (ну мало, ма-ло)- почему вы все же должны лишаться счастья материнства?
Почему так говорю- птому что мой брат усыновил мальчика. Просто безумно друг друга любят они, брат счастлив безмерно, сынишка- это его счастье, его любовь, его надежды.
Подумайте. Вы не можете быть "ненужны". Вы ненужны только когда ничего не делаете

[hulio]