Вернуться на Levi Street Психологическая культура
Форумы левиртуального общения
 
 Закон форумаЗакон форума   УчастникиУчастники     РегистрацияРегистрация 
 Ваш профильВаш профиль   Войти и проверить личные сообщенияВойти и проверить личные сообщения   ВходВход 
ЗАПИСИ ОНЛАЙН-ПРАКТИКУМА САМОПОЛИТИКА: РУКОВОДСТВО СОБОЙ В ТРУДНОЕ ВРЕМЯ ЖИЗНИ - пять аудиолекций и видеовстреч: приобрести
Университет Уверенности: Проблемарий
 
поиск по сайту
я и работа

 
Создать новую тему   Ответить    Список форумов Психологическая культура -> Искусство быть собой
Предыдущая тема :: Следующая тема  
Автор Сообщение
Tararam


Зарегистрирован: 04.11.2014
Сообщения: 7

СообщениеДобавлено: 04.11.2014 02:04    Заголовок сообщения: я и работа Ответить с цитатой

Очень тяжело описать проблему или ее суть...Есть страх, страх ужасный перед работой, точнее ошибками и выговором начальства вплоть до желания самоувольнения с очень хорошо оплачиваемой работы и бегству в никуда...Работаю в одном месте уже около 10 лет с перерывом на декретные...Многие знакомые не понимают, отчего такие переживания...Многие ходят на работу, отрабатывают, получают от начальства, приходят домой, где дом основной, а работа лишь средства для обеспечения дома...а у меня непонятно что... не могу жить, когда неприятности на работе, то есть не могу ничего делать ни по дому, ни дети не радуют, ни уюта нету, так нету сил его создавать, все уходит на переживания там, последствия- депрессивное состояние, апатия ко всему, головны боли...ни вечерня я получасовая ходьба, ни самоуспокоение, ни автотрейнинги и мужчина для души и снятия стресса не помогают надолго и утром снова в бой... на работу,
Вроде да можно уволится, плюнуть на материальные проблемы и искать себя и свое место.. Но ведь в другом месте можно нарваться на тот же страх... проблема то не решиться, пока я не пойму как с ней справляться. тем более живу я одна, без мужа, особо работами не побросаешься.
и не знаю чем спастись от этого рабочего нездорового невроза.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Рия


Зарегистрирован: 06.07.2014
Сообщения: 350

СообщениеДобавлено: 04.11.2014 08:46    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Если я правильно поняла, Ваша война на работе связана не с природой самой профессии (пожарный, врач скорой), а с личными взаимоотношениями с конкретными людьми?

Так об этом и расскажите.
В любом случае простого выхода нет. Придется переделывать себя

А Вы Литвака читали?
Хотя бы "Психологическое айкидо"?

http://www.syntone.ru/library/books/?search_query=%D0%BB%D0%B8%D1%82%D0%B2%D0%B0%D0%BA&author=1

или вот классная книжка "Как делать все по-своему"

http://www.syntone.ru/library/books/content/1553.html?current_book_page=all
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Tararam


Зарегистрирован: 04.11.2014
Сообщения: 7

СообщениеДобавлено: 04.11.2014 23:56    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Спасибо за книги. Литвака читала, вторую сейчас просматриваю...,
попітаюсь поконтсруктивней, хотя мне очень тяжело понять, что меня бепокоит больше всего и откуда корни. что есть первопричина моих мучений.. да да для меня работа как каторга.
1. у меня не сложились после декрета отношения с коллегами, я попала как будто в другой мир, я чувствовала себя белой вороной, хотя раньше у меня не было никогда такого ощущения с другими людьми. коллеги и не скрывали своего удивления мною - я странная.
2. оказалось что я не умею общаться с людьми, слова моего начальника... для меня это было открытием... в своем кругу я слыла дипломатом, который и с маньяком договорится.
3. ошибки... за ошибки вычитали долго и нудно.... мешали работать... как в школе учительница ученика, причитая при этом как можно было так сделать, а с твоим то опытом, чем ты думала и рассказами в добавку как надо жить. я иногда молчала иногда соглашалась иногда огрызалась несмело или дерзко могла и всплакнуть. А мои слезы вобще вызывали улыбку победителя у начальства.. такая себе легенькая ухмылочка и презрение.
вот так я пока чувствую себя и эту ситуацию,
о себе: мне кажется или я себя вижу или чувствую легким, веселым, не подлым человеком, готовым прийти на помощь. Почему говорю чувствую или кажется, так это потому что я вобще уже не понимаю какая я ... то ли добрая то ли только притворяюсь. Мне знакомые говорили, что во мне почувствовали силу, которая во мне есть и поэтому давили, чтобы присадить, а как по мне, то увидели мою слабость я молчала когда мне говорили обидные мне слова. а молчала по разным причинам. боялась потерять работу, боялась проиграть словесную баталию и все равно в конечном итоге заткнуться. а потом тихонечко выплакаться...
хочу вобще попытаться отделить отношения коллег со мной и мои личные комплексы. понять где мои проблемы а где их
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Tararam


Зарегистрирован: 04.11.2014
Сообщения: 7

СообщениеДобавлено: 05.11.2014 00:06    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

с самооценкой и самоощущением стало совсем плохо,
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Anderson


Зарегистрирован: 14.08.2013
Сообщения: 4297

СообщениеДобавлено: 05.11.2014 10:44    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Скажите, а то что данная работа хорошо оплачивается - связано с местом или с должностью, или с самой профессией?
_________________
Опытная предсказательница на картах таро по пьяни звонит своим будущим
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Рия


Зарегистрирован: 06.07.2014
Сообщения: 350

СообщениеДобавлено: 05.11.2014 16:33    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Tararam, можно ли сказать что отношения с начальником и коллегами - это две разные (пусть пересекающиеся) проблемы?

Типа начальник издевается, коллеги не понимают? Или коллеги поддерживают отношение начальника? или наоборот?.....

А в чем "странная"?

Может Вас просто выживают чтобы пристроить своего человека?

Насколько на вашей работе вообще возможно отделить личные и рабочие отношения? Как-то у Вас все в одной куче.

Вы пишите. Мы Вам будем вопросы разные задавать. Глядишь и прояснится все.. Закатить глаза, задуматься
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Сказка


Зарегистрирован: 19.03.2014
Сообщения: 40
Откуда: Ярославль

СообщениеДобавлено: 05.11.2014 23:12    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Tararam, всё, что Вы пока описываете, похоже на моббинг.
Это не про Вас, это - про них.
_________________
Лучшее, конечно, впереди!
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Сказка


Зарегистрирован: 19.03.2014
Сообщения: 40
Откуда: Ярославль

СообщениеДобавлено: 05.11.2014 23:13    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Криста Коллодей "Моббинг".
_________________
Лучшее, конечно, впереди!
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Tararam


Зарегистрирован: 04.11.2014
Сообщения: 7

СообщениеДобавлено: 06.11.2014 22:43    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

[quote="Anderson"]Скажите, а то что данная работа хорошо оплачивается - связано с местом или с должностью, или с самой профессией?
с местом
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Tararam


Зарегистрирован: 04.11.2014
Сообщения: 7

СообщениеДобавлено: 06.11.2014 22:53    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Рия пишет:
Tararam, можно ли сказать что отношения с начальником и коллегами - это две разные (пусть пересекающиеся) проблемы?

Типа начальник издевается, коллеги не понимают? Или коллеги поддерживают отношение начальника? или наоборот?.....

А в чем "странная"?

Может Вас просто выживают чтобы пристроить своего человека?

Насколько на вашей работе вообще возможно отделить личные и рабочие отношения? Как-то у Вас все в одной куче.

Вы пишите. Мы Вам будем вопросы разные задавать. Глядишь и прояснится все.. Закатить глаза, задуматься

то что не выживают, так это точно... а вот то, что ведут себя неуважительно по отношению ко мне так это точно... больше конечно проблем с вышестоящими лицами, то есть начальником,от которого и исходит оценка других людей.
а странная... я не могу понять...я по темпераменту холерик, пременчива, эмоциональная, наверное это и не нравилось... от меня наверное было много шума и ветра. вот например им показалось странным что я плакала на спектакле... уж очень он был душевным..
я не могу отделить рабочие и личные отношения уже вобще.. если я там провожу по 10 часов в день, то о каком отделении может быть речь... если я там и живу получается.... и вся моя жизнь, мои достижения и наработки там.. А там, как оказалась я не такая, я не профессиональная, не правильно воспитанная и детство у меня было трудное.
я стараюсь не давать оценок людям и не хочу чтобы и мне давали...
понимаете может сходие моменты и страхи есть у каждого человека на работе, непонятки с начальниками, но другие не берут все на свой счет, говоря начальник дурак... а я начинаю рыться в себе... что я не так делаю, винить себя и попадаю в замкнутый круг.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Tararam


Зарегистрирован: 04.11.2014
Сообщения: 7

СообщениеДобавлено: 06.11.2014 22:55    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Сказка пишет:
Криста Коллодей "Моббинг".

моббинг не с целью выживания на работе а с целью унижения подчиненного, чтобы не дергался,возможен ли.
а ощущения человека на котром этот моббинг применяют да похожи
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Tararam


Зарегистрирован: 04.11.2014
Сообщения: 7

СообщениеДобавлено: 06.11.2014 22:57    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

мне вот бы хотелось понять какой они меня видят.. вдруг все таки я не одуванчик которым себя считала. не нашла в нете толковых тестов на определение характера
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Рия


Зарегистрирован: 06.07.2014
Сообщения: 350

СообщениеДобавлено: 07.11.2014 19:27    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Вы думаете ваши коллеги оценивают вас так же как интернетовский тест? Улыбка
Книжку в интернете почитать не смогла, везде только скачивать, а мой комп и так под завязку.
Но почитала статьи. Интересненько.....

Цитата:
Предотвратить моббинг во многих случаях не возможно, так как причино-следственная связь Ваших поступков и последующей "травли" не очевидна. Если Вы подверглись моббингу: - Создавайте иллюзию игнорирования с Вашей стороны всех попыток Вас запугать, обидеть и т.д. Без психологического эффекта мотивация у организаторов моббинга продолжать его пропадает. - Выявите лидера моббинга и дискридетируйте его всеми возможными средствами. Дескридитация лидера или даже попытки такой дескредитации - позволят прекратить травлю из-за социального самосохранения. - если это не предстовляется возможным дискредитровать лидера - дискридитируйте самого социально слабого участника моббинга. Это переключит группу на него и одновременно продемонстрирует другим участником моббинга опасность действий против вас.


Если я правильно поняла - копаться в себе бессмысленно.
Только действовать.
Как Вам идея про ассертивное поведение?
На сколько Вы вообще готовы к изменению поведения?
Вы реально считаете что эта чушь про тяжелое детство и неправильное воспитание это руководство к действию?
А еще конкретнее можно? Прям ситуации можете описать?
И как Вы реагируете на это обычно?
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Sandrine


Зарегистрирован: 22.05.2014
Сообщения: 263
Откуда: Москва

СообщениеДобавлено: 20.11.2014 20:04    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Мне кажется, что ваш вектор личный (эмоции и психологические привязанности) слишком сместился в сторону работы, а не личной жизни. Вы ждете именно оттуда понимания,принятия вас как личности, эмоций - а коллеги просто чувствуют вашу уязвимость в этом плане.
Вам, наверное, надо разобраться, что является для вас основным на данный момент в жизни? Дети и душевная близость с ними, дом и любимый человек (поиск его), жажда признания, амбициозность, творческие планы..?..
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Показать сообщения:   
Создать новую тему   Ответить    Список форумов Психологическая культура -> Искусство быть собой Ваш часовой пояс: GMT + 4
Страница 1 из 1

 
Перейти:  
У вас нет возможности начинать темы
У вас нет возможности отвечать на сообщения
У вас нет возможности редактировать свои сообщения
У вас нет возможности удалять свои сообщения
У вас нет возможности голосовать в опросах
Rambler's
Top100


ЛЕВИРТУАЛЬНАЯ УЛИЦА • ВЛАДИМИРА ЛЕВИ • ПИСАТЕЛЯ, ВРАЧА, ПСИХОЛОГА

Rambler's Top100