Вернуться на Levi Street Психологическая культура
Форумы левиртуального общения
 
 Закон форумаЗакон форума   УчастникиУчастники     РегистрацияРегистрация 
 Ваш профильВаш профиль   Войти и проверить личные сообщенияВойти и проверить личные сообщения   ВходВход 
НОВАЯ "Memento, Книга Перехода" (электронная книга)
Университет Уверенности: Проблемарий
 
поиск по сайту
Депрессия накрыла. Неужели я такая никудышная?

 
Создать новую тему   Ответить    Список форумов Психологическая культура -> Куда жить
Предыдущая тема :: Следующая тема  
Автор Сообщение
Dina-идеалистка


Зарегистрирован: 10.02.2013
Сообщения: 109
Откуда: Россия

СообщениеДобавлено: 18.09.2016 15:24    Заголовок сообщения: Депрессия накрыла. Неужели я такая никудышная? Ответить с цитатой

Вот уже несколько лет я хочу полностью изменить свою жизнь, но ничего не получается. Неужели это все? Останется влачить жалкое существование до конца жизни и постоянно пребывать от этого в депрессии?

Вот что случилось в сентябре. Я попыталась устроиться на работу в новую для меня сферу деятельности. Я с энтузиазмом начала ходить на обучающие курсы, но на второй неделе курсов заболела (простудилась), еле-еле просиживала часы на занятиях и, в конце концов, не очень хорошо сдала экзамен-собеседование. Меня не взяли. Рыдаю третий день.
Кроме всего прочего, у меня здоровье не очень. Я уже много лет не работала наемным работником, была ИП, преподавала английский. Я даже боялась, смогу ли я выдержать такой режим работы: 5/2 и 2/2 плюс иногда ночные смены. Видимо, не смогла бы.
Но все равно ужасно жаль, что я туда не попала! Можно было бы второй раз пройти обучающие курсы попозже, это не запрещено. Но я боюсь, что я не справлюсь с работой из-за хлипкого здоровья (проблемы с пищеварительной системой).

У меня сейчас такое отчаяние, просто не знаю за что приняться. Попытаюсь устроиться на удаленную работу в той же новой сфере, но что-то уже боюсь, что и с этим не справлюсь.

Поддержите меня, пожалуйста, или подскажите что-нибудь, очень прошу!
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Зимородок


Зарегистрирован: 07.11.2007
Сообщения: 2744

СообщениеДобавлено: 18.09.2016 15:53    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Если эта сфера деятельности интересна, мне кажется стоит проявить немного упорства. Один раз провалили экзамен, да ещё из-за болезни, это не повод сдаваться. Устройтесь на курсы ещё раз, вы уже кое-что знаете по теме и во второй раз будет легче. Думаете что не сможете выдержать режим? Но ведь вначале, когда устраивались на курсы, считали что возможно выдержите. Значит есть шанс и его надо использовать. Может получится, может нет, но хотя бы сможете сказать "я сделала всё что могла" и не будете потом жалеть о том что возможно упустили хороший шанс изменить свою жизнь.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Dina-идеалистка


Зарегистрирован: 10.02.2013
Сообщения: 109
Откуда: Россия

СообщениеДобавлено: 18.09.2016 16:06    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Спасибо, Зимородок!
Я тоже так считаю, поэтому меня ужасно гложет сожаление об упущенной возможности. Из-за этого я еще больше переживаю.
Но теперь я еще и боюсь второго провала, потеряла веру в себя.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Fiona


Зарегистрирован: 31.05.2012
Сообщения: 4112
Откуда: Москва

СообщениеДобавлено: 18.09.2016 19:13    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Нет, Вы не никудышняя. Вам просто сейчас упорства не хватает. Иногда барьер можно взять только упорством. Я знаю отличного адвоката, который 7(!!!!) раз в СПбГУ поступал. Каждый год. Упорно. И поступил и закончил и обожает свою профессию.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Dina-идеалистка


Зарегистрирован: 10.02.2013
Сообщения: 109
Откуда: Россия

СообщениеДобавлено: 18.09.2016 20:46    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Спасибо за поддержку! Мне так полегчало, даже улыбаться начала.
Сейчас подлечусь, а потом попробую опять обратиться в ту компанию. Если не в ближайшее время, то хоть через несколько месяцев.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Dina-идеалистка


Зарегистрирован: 10.02.2013
Сообщения: 109
Откуда: Россия

СообщениеДобавлено: 23.09.2016 20:45    Заголовок сообщения: новости Ответить с цитатой

На этой неделе я прохожу повторное обучение в той компании, куда я так хотела попасть. Пока все идет хорошо.
Кроме того, стараюсь лечиться: принимаю лекарства для улучшения пищеварения. Чувствую себя неплохо.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Зимородок


Зарегистрирован: 07.11.2007
Сообщения: 2744

СообщениеДобавлено: 23.09.2016 22:35    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Удачи вам! Напишите потом как всё прошло.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Одуванчик полевой


Зарегистрирован: 11.06.2014
Сообщения: 116
Откуда: Сегодня я здесь, а завтра куда унесет

СообщениеДобавлено: 27.09.2016 11:11    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

К автору, что-то похожее было. Ушел с одной работы (надоели начальники), но сфера моей деятельности мне всегда нравилась. Долго-долго искал работу, в конце концов устроился, собственно она меня сейчас и спасает, и от легкой депрессии и от апатии...
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Колокольчик


Зарегистрирован: 07.05.2012
Сообщения: 2344

СообщениеДобавлено: 27.09.2016 12:36    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Цитата:
Я даже боялась, смогу ли я выдержать такой режим работы: 5/2 и 2/2 плюс иногда ночные смены. Видимо, не смогла бы.
Но все равно ужасно жаль, что я туда не попала! Можно было бы второй раз пройти обучающие курсы попозже, это не запрещено. Но я боюсь, что я не справлюсь с работой из-за хлипкого здоровья (проблемы с пищеварительной системой).


Непривычный график, ночные смены, хлипкое здоровье, проблемы с пищеварением...

Как на мой взгляд, я бы посоветовала вам сейчас, пока вы не заняты и есть такая возможность, заняться именно укреплением своего здоровья, и не с помощью таблеток.

Иначе с таким графиком работы оно у вас рискует стать еще более хлипким, а времени заняться собой уже не будет.
_________________
"Не придуман еще мой мир
Оттого голова легка
Нет звезды еще в небе и
Нет закона пока…"
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Dina-идеалистка


Зарегистрирован: 10.02.2013
Сообщения: 109
Откуда: Россия

СообщениеДобавлено: 01.10.2016 14:05    Заголовок сообщения: ВСЕ ОТЛИЧНО! Ответить с цитатой

Приветствую всех!
Я прошла повторное обучение, сдала все тесты еще раз и самое главное собеседование-экзамен в конце! Ура! Меня взяли на эту работу!
В пятницу было что-то вроде стажировки, но я и так уже знала, как она проходит. Настроение было прекрасное! Я встретила моих коллег из первой группы обучения, они меня поздравили, пожелали удачи (и я им в ответ).
В общем, я очень рада, что я все-таки попала туда, куда хотела. Мне нравится эта работа с людьми, очень-очень нравится доброжелательный коллектив.
Все замечательно!
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Dina-идеалистка


Зарегистрирован: 10.02.2013
Сообщения: 109
Откуда: Россия

СообщениеДобавлено: 01.10.2016 14:10    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Зимородок пишет:
Удачи вам! Напишите потом как всё прошло.

Спасибо! В моем успехе есть и Ваша доля: Вы меня вовремя поддержали, буквально напечатали мои мысли, которые тогда у меня в голове были в полном сумбуре, но они были полностью созвучны Вашим словам, совету попробовать еще раз, не сдаваться.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Dina-идеалистка


Зарегистрирован: 10.02.2013
Сообщения: 109
Откуда: Россия

СообщениеДобавлено: 01.10.2016 14:17    Заголовок сообщения: здоровье Ответить с цитатой

Колокольчик пишет:
Цитата:
Я даже боялась, смогу ли я выдержать такой режим работы: 5/2 и 2/2 плюс иногда ночные смены. Видимо, не смогла бы.
Но все равно ужасно жаль, что я туда не попала! Можно было бы второй раз пройти обучающие курсы попозже, это не запрещено. Но я боюсь, что я не справлюсь с работой из-за хлипкого здоровья (проблемы с пищеварительной системой).


Непривычный график, ночные смены, хлипкое здоровье, проблемы с пищеварением...

Как на мой взгляд, я бы посоветовала вам сейчас, пока вы не заняты и есть такая возможность, заняться именно укреплением своего здоровья, и не с помощью таблеток.

Иначе с таким графиком работы оно у вас рискует стать еще более хлипким, а времени заняться собой уже не будет.


Не хочется о грустном, но, к сожалению, чем старше я становлюсь, тем хуже здоровье. Молодость не вернешь. Ничем это уже не исправить.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Dina-идеалистка


Зарегистрирован: 10.02.2013
Сообщения: 109
Откуда: Россия

СообщениеДобавлено: 10.10.2016 15:52    Заголовок сообщения: Плохое здоровье Ответить с цитатой

Все-таки это случилось. Я не проработала и недели, как оказалась на больничном. У меня проблема с щитовидной железой -- полная неожиданность для меня, но результат УЗИ сегодня это подтвердил.
Я стараюсь не унывать, почитала в Интернете о гипертиреозе (у меня, судя по всему, именно он). Кажется, с этим можно жить и работать, принимая соответствующие препараты для нейтрализации повышенной выработки определенных гормонов.
Надеюсь, все еще будет хорошо для меня на моей новой работе, которая мне очень понравилась. Нам также говорили о возможности карьерного роста. Я, конечно, не надеюсь на большой рост, но маленькую карьерку хотелось бы сделать. Это просто мечта!
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Рия


Зарегистрирован: 06.07.2014
Сообщения: 338

СообщениеДобавлено: 10.10.2016 22:00    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Правильно поставленный диагноз - половина лечения.
Теперь точно всё будет хорошо! Подмигнуть
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Leona


Зарегистрирован: 22.06.2005
Сообщения: 1316
Откуда: Usa

СообщениеДобавлено: 11.10.2016 06:18    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Главное и проблемы с пищеварением решатся одновременно.
_________________
Я люблю людей больше, чем принципы. но людей без принципов я люблю больше всего на свете. Оскар Уальд
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Dina-идеалистка


Зарегистрирован: 10.02.2013
Сообщения: 109
Откуда: Россия

СообщениеДобавлено: 12.10.2016 19:08    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Рия пишет:
Правильно поставленный диагноз - половина лечения.
Теперь точно всё будет хорошо! Подмигнуть


Я так на это надеюсь! Так хочется поскорее на работу!
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Dina-идеалистка


Зарегистрирован: 10.02.2013
Сообщения: 109
Откуда: Россия

СообщениеДобавлено: 12.10.2016 19:09    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Leona пишет:
Главное и проблемы с пищеварением решатся одновременно.


Да, теперь решатся проблемы со многими органами одновременно и с общим самочувствием.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Dina-идеалистка


Зарегистрирован: 10.02.2013
Сообщения: 109
Откуда: Россия

СообщениеДобавлено: 23.10.2016 12:20    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Я вышла на работу после больничного 14 октября. Эта неделя, 17-21 октября, прошла хорошо, мне удалось продержаться и не свалиться.
На следующей неделе, 25 октября, пойду к эндокринологу, чтобы мне, наконец-то, прописали лечение щитовидной железы. Это какая-то странная система! Установили диагноз, но записали к специалисту на дату две недели спустя, после обнаружения причины недомогания.

На работе все очень хорошо, мне все нравится! В октябре уже были две выплаты зарплаты, а я даже снять ее забыла. Готова работать за интерес, на одном энтузиазме! (Шутка) Оклад, конечно, нужен, а про премиальные я даже не думаю, готова и без них работать. Кроме того, я считаю, что первые дни и недели я только адаптировалась и, возможно, что-то не очень хорошо делала, поэтому за первые недели пока не заслужила премии.
Для меня главное -- проработать там подольше, чтобы не пришлось увольняться по состоянию здоровья.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Sweetrain+


Зарегистрирован: 06.04.2006
Сообщения: 305

СообщениеДобавлено: 23.11.2016 01:59    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Давно не был на любимом Форуме… Летом всегда много-много всяких дел…Решил заглянуть…Увидел, что вновь страдают люди. Наверное, это и есть настоящая Жизнь - с радостями и страданиями.
Теперь у меня больше времени, и я тоже присоединюсь помочь тебе, Дина.
Много на свете множество страдающих девчонок и взрослых женщин. Но почему тебе? Просто вспомнил одну красивую женщину, на мой взгляд, просто ослепительной красоты с таким же именем… И в которую я был влюблен «целиком о полностью». Ну как тут не помочь девчонке с таким красивым именем.
Итак, бегло впервые прочитав твой крик о помощи, - скажу тебе НА СЕГОДНЯ самое главное:
Во –первых НЕ ОТЧАИВАЙСЯ! Никогда! Ни в коем случае!
Даже когда тебе сейчас плохо.
Часто люди ищут поддержки у других. И это правильно.
Но этого НЕДОСТАТОЧНО!
Тебе во что бы то ни стало сначала надо НАУЧИТЬСЯ находить ВНУТРИ СЕБЯ САМОЙ ВНУТРЕННЮЮ ПОДДЕРЖКУ!. Несмотря НИ НА ЧТО! Ты – сама по себе САМОЦЕННА! Несмотря на внешние отвратительные обстоятельства.
ЛЮБИ СЕБЯ и не давай волю СВОИМ СЛАБОСТЯМ!
А ВНУТРЕННЯЯ ежедневная ПОДДЕРЖКА выражается всего в 10-х словах:
Каждый новый божий день, который тебе дарит небо и солнце, когда ты просыпаешься ты встаешь со словами САМОЙ СЕБЕ:
«Держись Динуля! У меня еще все впереди! Все еще только начинается…».Я просто так не сломаюсь, не сдамся…

Теперь краткий разбор полетов:
Ты писала:
«Вот уже несколько лет я хочу полностью изменить свою жизнь, но ничего не получается. Неужели это все? Останется влачить жалкое существование до конца жизни и постоянно пребывать от этого в депрессии?»
Несколько лет!!! Это очень много! И поэтому я не очень-то доверяю сейчас твоей последней фразе в посте от 1.10. 2916:
«…Все замечательно! 1.10. 2916»
Но я искренне порадуюсь за тебя, когда ты научишься ДЕРЖАТЬ УДАР (судьбы) ДОЛЬШЕ!
Ты пишешь: «…Я с энтузиазмом начала ходить на обучающие курсы…».
Эта фраза – НЕПРАВИЛЬНАЯ!!! Не с чувственным энтузиазмом, а уже с определенными НАСТРОЕННЫМИ МЫСЛЯМИ, среди которых надо всегда предварительно проиграть мысленно возможную неудачу. Хотя и настроится на победу! Поначалу такие мысли будут провокационными и скорее ослаблять твою волю. Но только на 1- м этапе.
В дальнейшем ты быстро привыкнешь к будущим опасностям и станешь НАСТОЯЩИМ ВОИНОМ! Ты преобразишь себя невероятно! И ты почувствуешь в себе самой какую-то уверенность в дальнейшие годы, хотя вокруг будет все также плохо хаос и и тд тп. Потому что среди это повседневного ты научишься САМОКОНТРОЛЮ!
Вот примерно такие мысли тебя с самого начала должны были тебя одолевать:
«Я пошла на курсы и я буду стараться их хорошо усвоить.
Но если мне не повезет – я не собираюсь долго отчаиваться… Да, мне будет очень грустно если я не сдам экзамен и я даже возможно поплачу.
Но все равно - у меня все еще впереди.
И приговаривай самой себе –
«спокойно Динуля… только спокойно…У тебя все равно должно где-то получиться…А с сегодняшнего вечера (ночи 23 ноября) у меня еще и появился друг, который меня поддержит».
Ты пишешь что: «Но я боюсь, что я не справлюсь с работой из-за хлипкого здоровья (проблемы с пищеварительной системой).
Ты пишешь: «меня проблема с щитовидной железой…».
Это еще надо проверять и проверять… Возможно твоя чересчур реактивная нервная система и твои страхи при столкновении с проблемами - каждый раз провоцируют полную гормональную неразбериху бурю в твоем ослабленном теле.
Я тебе попробую посоветовать, как можно устранять эти проблемы и восстановить здоровье, пока дело не зашло куда хуже.
А если что-то личное и не хочется рассказывать на Форуме – пиши в личку.
Вместе мы победим быстрее! и твои страхи и твои болячки!
Выше голову Динуля!
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Dina-идеалистка


Зарегистрирован: 10.02.2013
Сообщения: 109
Откуда: Россия

СообщениеДобавлено: 23.11.2016 22:15    Заголовок сообщения: Спасибо большое! Ответить с цитатой

Сегодня совершенно случайно заглянула на этот форум, видимо, сердце почувствовало, что пора, а тут такой огромный, доброжелательный пост от Sweetrain+. Спасибо за поддержку, за теплые слова!

У меня сейчас все хорошо, я не пребываю в депрессии, а полна планов на будущее. Скоро пора будет подводить итоги года, и я, как только подумаю об этом, испытываю такую радость, что мне удалось вырваться из опостылевшей колеи, удалось повернуть течение своей жизни в другое русло!

Я именно потому так переживала из-за первой неудачи на курсах, что я мысленно приговаривала себе: "Моя судьба решается! Это шанс изменить, наконец-то, сферу деятельности, как я давно уже хочу."
Возможно, я часто принимаю некоторые вещи слишком близко к сердцу, но все-таки стараюсь держать удары судьбы, а чаще -- людей. Кроме того, обычно мне свойственно очень упорно, годами, преследовать свою цель, не сдаваться из-за мелких или крупных неудач.

Мне очень приятно, что Вы, Sweetrain+, назвали меня Динулей. Прямо навеяли мне воспоминания молодости: когда-то меня так называл однокурсник.

Что касается здоровья, как ни странно, мне не нужно лечить щитовидную железу. Эндокринолог сказала, что уплотнение такое маленькое, что пока никакие лекарства не нужны.
То, что я свалилась в октябре, буквально не могла встать, объясняется, видимо, пищевым отравлением. У меня еще тогда были на это подозрения: мне стало плохо на работе после обеда. Я еле-еле досидела тогда до конца рабочего дня, доехала до дома на такси и рухнула на диван. Потом весь вечер не вставала и утром встать не могла.

Сейчас пока все в порядке со здоровьем.
Завтра, 24 октября, начнется новый этап обучения, но на этот раз от результатов не зависит, примут ли меня на работу или нет, поэтому нет нужды сильно переживать. Надеюсь, все будет хорошо!
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Sweetrain+


Зарегистрирован: 06.04.2006
Сообщения: 305

СообщениеДобавлено: 24.11.2016 01:12    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Я рад за Вас Дина! Ну вот видите, оказывается на самом деле в реальной жизни НЕ ТАК ВСЕ СТРАШНО… Нам больше вредят наши собственные преувеличенные страхи перед НЕОПРЕДЕЛЕННЫМ БУДУЩИМ…
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Зимородок


Зарегистрирован: 07.11.2007
Сообщения: 2744

СообщениеДобавлено: 24.11.2016 05:48    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Дина, рад что у вас всё постепенно налаживается. Я бы ещё посоветовал быть морально готовой к возможным будущим "качелям", когда подъёмы настроения сменяются спадами, и помнить что эти кризисы временные. Здоровья и удачи на новой работе!
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Показать сообщения:   
Создать новую тему   Ответить    Список форумов Психологическая культура -> Куда жить Ваш часовой пояс: GMT + 4
Страница 1 из 1

 
Перейти:  
У вас нет возможности начинать темы
У вас нет возможности отвечать на сообщения
У вас нет возможности редактировать свои сообщения
У вас нет возможности удалять свои сообщения
У вас нет возможности голосовать в опросах
Rambler's
Top100


ЛЕВИРТУАЛЬНАЯ УЛИЦА • ВЛАДИМИРА ЛЕВИ • ПИСАТЕЛЯ, ВРАЧА, ПСИХОЛОГА

Rambler's Top100