Психологическая культура

[ЖивуДышуДумаю]

[ЖивуДышуДумаю]

hulio, могу вам посоветовать прочесть Пауло Коэльо "Исповедь паломника", там он хорошо говорит о женском начале внутри, как ему удается балансировать...
Но поверьте, у нас иногда возникают трудности и из-за того, что мы излишне эмоциональны и чувствительны. Вот пример: на работе мужчины работают. А мы еще и пытаемся "строить отношения", переживаем, кто там и что о нас сказал...
_________________
Мы мудрее, чем мы думаем (Ральф Эмерсон)

[ЖивуДышуДумаю]

[SunFlower]

[SunFlower]

[ЖивуДышуДумаю]

SunFlower, у вас есть зависимость? Думаю, что есть, иначе вас бы не заинтересовало обсуждение на этом форуме. Как бы вы ее определили? Вы можете отличить зависимость от независимости? А ваша зависимость --это хорошо или плохо?

Насчет "некоторого количества относящегося к теме текста" -- я не строю из себя профессора-всезнайку. Я просто рассказываю про один подход, который помог моему знакомому и помогает мне. Поскольку моей целью является обсуждение, то я постепенно высказываю свои идеи, давая возможность высказаться всем желающим.

Однако поскольку я тут не ментор, то беседа идет хотя и о зависимостях, но с некоторыми отступлениями -- не вижу ничего плохого в том, чтобы люди высказывали волнующие их идеи и мысли. Я не пытаюсь контролировать ход обсуждения.

Что до вашей обратной связи, то я бы предпочла, чтобы вы высказали свои соображения на данную тему и мы их обсудили. Если же у вас просто есть свое вИдение того, как должно идти обсуждение и вы пытаетесь втиснуть его в какие-то рамки, то, боюсь, ничем не могу помочь, ибо "призывать к порядку" присутствующих здесь гостей не является моей целью. Ломать -- не строить, давайте лучше строить...

Насчет написанных тонн книг. Вы, похоже, не поняли мою мысль. Да, здесь речь идет и о чувствах, и о стереотипах мышления (хоть и не я высказала эту мысль, но считаю ее ценным вкладом в беседу), и об идеальном образе. Но все это -- части целого, части проблемы зависимостей.

Но раз уж вы задали вопросы, я вам на них отвечу.

Итак, 1) Зависимость, на мой взгляд, это есть любое вещество или стереотип поведения, который мы принимаем внутрь или используем с целью уйти от внутреннего дискомфорта.
2)Вы зависимы от чего-то, если не можете обходиться без этого
3)Зависимость плоха в том случае, если последствия ее разрушительны для физического или психического здоровья.
_________________
Мы мудрее, чем мы думаем (Ральф Эмерсон)

[Vahmurka]

[hulio]

[ЖивуДышуДумаю]

Vahmurka, та же зависимость от пищи может стать пагубной -- когда разрастается до ненужных размеров (смотрите раздел "самздрав предупреждает", там один форум есть на эту тему). Но если честно, мне было бы интересно узнать ваше мнение и о том, почему, на ваш взгляд, они возникают. А еще более интересно, если бы вы сказали что-то о своей зависимости и том, что вас на нее толкает. Интересно для меня, т.к. это сделает обсуждение не пространно-философским, а личным, конкретным.

Но, пожалуй, я действительно не совсем четко сформулировала тему, т.к. вопросы у посетителей возникают...

Так вот, зависимость -- это не просто определенное вещество или деятельность. Важна МОТИВАЦИЯ. Это не тот случай, когда, как вы, Vahmurka, верно заметили:

[ЖивуДышуДумаю]

А насчет сексуальной зависимости... Мне трудно провести грань. Просто вокруг да около неудовлетворенность в этой сфере сильная. И трудно сказать, где проходит грань между естественными потребностями и зависимостью. Все индивидуально.
В контексте данной темы, секс может быть зависимостью, если человек посредством него бежит от психологического дискомфорта. Наверное, чаще всего имеет место именно неудовлетворенность, а отсюда и озабоченность этим (не нашла более подходящего слова).
Это, наверное, как если человек в пустыне изнывает от жажды, и его навязчивой мыслью будет "ВОДЫ"!! Тогда это не зависимость.
_________________
Мы мудрее, чем мы думаем (Ральф Эмерсон)

[hulio]

[Absolute]

[ЖивуДышуДумаю]

Вы знаете, hulio, я тут вспомнила, что многие психологи аддикцию называют "ошибкой адаптации". В основном это касается курения и алкоголя. Действительно, многие употребляющие в компаниях алкоголь делают это чтобы "общение шло". А мои курящие знакомые говорят, что курение "способствует общению". Выходит, АЗ действительно облегчает некий дискомфорт, психологическую зажатость. Выходит, например, человек во время общения чувствует себя некомфортно. И вот, чтобы отвлечься от этих ощущений или расслабиться, он либо курит либо пьет.
Другое дело, что, если не решать чисто психологические заморочки, то потребность в АЗ не исчезнет, т.к. жизнь наша требует общения, стрессовых ситуаций.
Насчет того, почему у одних одни зависимости, а у других другие -- мое личное мнение, что это вопрос случайности. Остается, наверное, самые "лучшие" способы борьбы с напряжением.

А что если с напряжением не бороться? А просто позволять ему быть?
_________________
Мы мудрее, чем мы думаем (Ральф Эмерсон)

[hulio]

[Марсианин]

Настройтесь.
Переварите:"Системе не подвластны только те, кто осознают ее существование..." (Это не я придумал.)

Переварили? Разминка закончена.

[Vahmurka]

[Vahmurka]

[Vahmurka]

[quote="ЖивуДышуДумаю"] А мои курящие знакомые говорят, что курение "способствует общению". Выходит, АЗ действительно облегчает некий дискомфорт, психологическую зажатость. Выходит, например, человек во время общения чувствует себя некомфортно. И вот, чтобы отвлечься от этих ощущений или расслабиться, он либо курит либо пьет.
[quote]

На самом деле курение способствует общению не потому, что убирает зажатость, а ровно в той степени, в какой способствует общению любая совместная деятельность. Особенно такая, которой общение не мешает. Вот курение, например. Сидят люди, допустим, делают расчеты на работе, и общаться во время этого процесса они не могут, ибо либо общение, либо расчеты. А вот они через 50 минут напряженной работы встают, достают сигареты и на 10 минут идут в курилку травить анекдоты, рассказывать байки, общаться за жизнь. Конечно, потом окажется, что те, кто вместе курят, в большей степени общаются, чем те, кто не имеет возможности (в наших условиях) устраивать себе каждый час микроперерывы в работе с общением не по интернету.
Насчет выпивки, да, согласна, многие пьют чтобы снять свои комплексы в общении, некоторые пьют, чтобы у собеседника комплексы не возникали.

[ЖивуДышуДумаю]

[ЖивуДышуДумаю]

[SunFlower]

[Марсианин]

[Leona]

Я зависима от оценок наверное больше, чем кто-либо из присутствуюших сейчас по этой теме на форуме. Мое будушее зависит напрямую от оценок. Мои работодатели оценивают меня по количеству баллов набранных на экзаменах, и прочим флажкам в резюме. Чем больше флажков - тем лучше программа.

Вопрос избавления от этой зависимости даже не стоит по причине нелепости ( можно не участвовать в обшем процессе - единственный путь).

Кстати, по поводу шоколада - в дни интеллектуальных перегрузок - это единственное, что помогает ( вместе с кофе и энергетическими напитками, до амфетаминов дело пока не дошло), и это нормально.

[hulio]

[ЖивуДышуДумаю]