Владимир ЛЕВИ
Конкретная психология: рецепты на каждый миг

N 177

НАЧАЛО СВЕТА
новогодний выпуск – посвящается детям

от 31.12.12

 

      Да, друзья милые, с Началом!
      Очередной несостоявшийся конец света, как всегда, стремительно забывается, чтобы через психологически закономерное время опять, как привычный прыщ, вылезть на том же месте. Еще раз подтвердилось, что вселенная неизбывна, крошечная земля наша крепка и могуча, природа ее, невзирая на все наше хищничество, глупость и хамство, сильна, вынослива и изобретательна, а гениально-идиотическое человечество при всех многотысячелетних безумиях ужасно живуче. Жизнь, со всеми своими упоительными красотами и гнусными безобразиями, коварными иллюзиями и неизведанными возможностями, бесконечной таинственностью и неистощимой забавностью, шипением лжи и пением истины продолжается и развивается.
      Противоборство сил тьмы и света всегда в разных фазах и точках непрекращающегося разгара. В это обкарканное 21 декабря был, как положено, самый короткий день, на следующий началось удлинение – логично именно этот световой рубеж и считать окончанием года. Так что еще 22 декабря имел право поздравить вас, родные мои друзья, с общеземным Новым Годом и пожелать всего того, чего вы желаете себе сами, не считая бонусов от Дедов Морозов и всех прочих наших благодетелей.

Тятя, тятя, наши сети притащили подлеца...

      Дурное и тяжкое всегда хочется побыстрее забыть – иногда это трудно до убийственности; иногда – опасно легко. Бдительно действует и у нас, и по всему миру не документированный, но неукоснительный договор общественного настроения: в праздники о плохом ни-ни. В предновогодье не принято оглядываться на трагедии, ошибки и мерзости года уходящего – так, намеком с легкой печалькой на что-то уж совсем – и бегом здравицы дежурного оптимизма, шампанское, закусь и траляля.
      Да ведь и правда, всегда можно найти, за что спасибо сказать прожитому куску жизни – хотя бы за то, что прожит и тем дал возможность жить дальше, вопросы поставил, уроки дал, пищу для ума и души некую – разве этого мало? Поводов быть задумчиво благодарным жизни невпроворот всегда!
      Стараюсь почаще напоминать себе, что работая сантехником человеческих душ и тел, вплотную видишь людские миры преимущественно с соответственной стороны, а с других видишь слабо или совсем не. А их больше, других сторон, в большинстве светлых. Включая ТВ и радио, кликая гугл, яндекс, ЖЖ и пр., вспоминаю – забыть не дают – что нынешний СМИНТЕРНЕТ – информационный бульон, в коем варятся наши мозги, самозванный хозяин нашего внимания, всех нас маниакально депрессирует, садистски мазохирует, зависимостно зомбирует и шизофренно дебилизирует. (Потом – не в праздник :)! – подробнее разберу эти жуткие диагностические словосочетания.)
      Ни широт, ни глубин, ни высот жизни не показывает своим потребителям СМИНТЕРНЕТ, за редкими исключениями (телеканал "Культура" у нас, некоторые познавательные каналы за рубежом, немногочисленные культурологические и познавательно-аналитические сайты). Картину мира дает плоско-лоскутную, какофоническую, полную лажи. С неистовством буйнопомешанного год за годом гипнотизирует нас ХРЕновостями – негативом бытия, всяческой антижизнью. Катастрофы, убийства, теракты, войны, жестокость, смерти, насилия, судебные процессы, падения курса, дефолты, скандалы, порнушка, мерзости – все та же чернуха из года в год, пошлость, ужас и мрак. Это ли есть жизнь? – во всем объеме, во всех красках? Дерьмо ли преобладает в многомерной действительности?
      Нет! – жизнь несравненно богаче, разнообразнее, светлее и многоцветнее. И людей хороших, добрых, разумных и одаренных – больше, их точно гораздо больше, чем сволочей, бездарей и дураков, мельтешащих в новостных кадрах. Иначе давно бы вымерло человечество.
      Кто же эти рыбаки, чьи сети с неукротимой избирательностью вылавливают из канализации жизни испражнения зла?.. Зло в глаза лезет и в уши, дерьмо воняет – и что?..
      Кто расскажет нам весело, спокойно и бескорыстно, какое чудо, какое воскрешение – подышать свежим воздухом?.. Кто с радостью и восторгом поведает, что такой-то выздоровел от смертельной болезни или освободился от безумного заблуждения? Что такие-то двое нашли счастье друг в друге, а такие-то передумали разводиться и не напрасно? Что у таких-то родился здоровый милый ребеночек? Что такой-то хотел самоубиться, но нашел основания жить дальше, определился со смыслом жизни, помог не погибнуть еще кому-то? Что вот – живет некто, ни разу не совершивший подлости?.. Ведь не мало этого, а навалом, смотри только пристальнее и прислушивайся внимательнее.
      Добро не выпячивается, добро не крикливо и не называет себя Добром – просто живет и действует, просто есть и не ведает, что оно на свете и есть самое главное и заслуживающее внимания. Не вопящие оргазмы бесчеловечности, а тихое малозаметное Добро дает вдохновение жить.
      Вот – радуемся, что хоть в Новый Год хреновости отпускаются на тайм-аут, пусть и с навязчивым аккомпанементом фальшивой веселухи, со все тем же репертуаром между-нами-звездунами, со все теми же узнаваемостями. Что ж, соблюдем конвенцию, о плохом сегодня постараемся не...
      И все же, переворачивая страницу календаря, нельзя вычеркнуть и невозможно забыть записанное на предыдущих.

      В молчании склоняем головы, вспоминая нашего друга и сотрудника Максима Кузнецова. В этом году неожиданно ушел от нас еще совсем молодым. Целое созвездие дарований сошлось в этом уникальном человеке. Многих спасал. Не щадил себя.

      Нельзя не вспомнить ушедших, погибших, и среди них – многих невинных жертв двуногих зверей и недоумков, многих детей. Нельзя забывать и детей и подростков, потерянных в февральско-мартовской эпидемии самоубийств.
      Все они – жертвы душевной тупости взрослых, их невежества, эгоизма и безответственности. Трагедии эти – не частные случаи и не просто результат вспыхнувшего поветрия, преходящей цепной реакции социального подражания, коей является всякая мода. Симптом это, сигнальная лампочка нарастающего нравственного одичания – знак того, что в стране опасно растет число моральных мутантов (для краткости будем называть их дальше мормутами) – людей, по внешнему поведению вроде бы адекватных, но душевно дефектных. С совестью либо атрофированной от рождения (что бывает весьма редко), либо умершей и разлагающейся (что чаще), либо, что еще не вполне безнадежно, уснувшей летаргическим сном.
      Рыба тухнет с головы. По понятным мотивам мормуты в концентрированном числе шастают по чиновничьим коридорам, карабкаются по кривой вертикали власти. Там их осиные гнезда. К жертвам их только что добавились дети-сироты и инвалиды, которым злобный "антимагнитский" закон перекрыл возможность попасть в человеческие условия. Указ о государственном способствовании усыновлению, с неуклюжей поспешностью подбитый к случаю (в кои-то веки опомнились? – а где были раньше вы, господа, со своими миллиардами?!), им не поможет – лажа это, очередная начальственная обещалка. Скажем за принесенных в жертву детишек самое большое антиспасибо тому мормуту, о котором свежеотошедший от дел первый президент России еще после трагедии "Курска" во всеуслышание сказал полуоправдательно, что у него "немножечко нет души".
      Теперь вполне ясно, что множечко.
      Кто может объяснить, почему в дни Бесланской трагедии, на девятом вале острейшей боли за погибших детей, некто с престола вдруг возгласил, что вот теперь-то и следует во имя укрепления вертикали власти отменить выборы губернаторов. С какого рожна, с какого боку-припеку, в какой логической связи? А ни в какой, ни с какого. Цель была – чтобы на болевом шоке осознать не успели и схавали заготовку. Нахрап бездушия удушает критическое сознание. Сработало, схавали.
      Но бесконечно хавать не будут, не то время уже.
      Кого в очередной раз притащили наши сети (см. подзаголовок), с выразительной краткостью и остротой определил в своем блоге Борис Акунин.
      Не согласен с уважаемым автором только в одном: что еще не было подлее у нас власти, чем нынешняя. Чувство, подвигнувшее на такое умозаключение, понятно и разделимо: когда очень больно, всегда кажется, что никогда еще так больно не было и больней быть не может. Но кто помнит хотя бы времена сталинские... А в брежневские подлости разве мало было? Как, чем измерить количество властной подлости на душу населения? В отличие от более или менее определимого числа людей, убитых властью физически по усатому принципу "нет человека – нет проблемы", подсчитать количество душ, искалеченных и загубленных нравственно, вряд ли возможно.
      Не каждая, но большинство, подавляющее большинство властей, с редкими персональными исключениями (например, Марк Аврелий в Риме, Александр Второй в России) – не только у нас, везде и всегда – были и остаются бессовестными, циничными, подлыми – каждая по-своему, со своей физиономией, в своем жанре, в сообразовании с конкретной ситуацией места и времени. С большой вероятностью подлыми будут еще и еще, не в одном поколении. Ибо, как не было испокон, так и нет пока у человечества средства иммунизации от прихода к власти мормутов, от оподления человека властью, от смены одних подлецов другими – не изобретено еще прививки такой.
      У нынешней нашей власти подлость напрямую наследственная, советско-кэгэбистской породы, с прилитием криминально-капиталистических генов. Подлость методически отработанная, психологически кристаллизованная. Сталинские наследники современного образца вынуждены играть в слегка утомительную демократию и свободу слова (Сталин тоже поигрывал иногда), играть в патриотизм, играть в православие, и все это одновременно пополняя мошну и придерживая за пазухой кровожадную мстительность, нет-нет да прорывающуюся, как газы из переполненного кишечника.
      Не привыкать – не властью единой жива жизнь, а в основном вопреки. Конечно, необходимо стремиться к тому, чтобы и мы реально могли, как, например, итальянцы своего подлеца Б., дружка нашего мормута, удалить от кормила, призвать к ответу. Без крови, законно, цивилизованно. Предпочтительнее худо-бедно сменяемые подлецы, чем несменяемые и неприкасаемые. Если независимым умам, спаянным совестью, дружно взяться, можно найти к этому путь, не скорый и трудный, но вполне человеческий.

Ну, давайте же теперь о хорошем

– Чтобы знать, куда идти, нужно узнать, где находишься.
– И это все?
– Нет, не все. Нужно еще знать, куда ты хочешь попасть.
– А как это узнать?
– Узнай, где ты не находишься.

Из бесед Учителя и Ученика

      Маленькое напоминание.
      Поле наших бесед – Конкретная Психология – жизнь души в ее целостности, в полном объеме, во всех измерениях, ракурсах и касательствах, на всех уровнях, от телесных глубин до вершин духовных. Спервогляду замах слишком амбициозный и нереальный, но по опыту единственно действенный: только неограниченно-целостный подход – когда, по принципу Эйнштейна, проблема решается не на уровне проблемы, а на уровнях выше (а иногда ниже) – позволяет что-то понять и изменить к лучшему. Нет в стране и мире такого, что нас с вами не касается: ко всему можно относиться спокойно, но ни к чему нельзя быть безразличным.
      Дальше в этой рассылке, друзья, вы, как обычно, найдете немало конкретного для жизни, даже, пожалуй, побольше, чем обычно. А сейчас еще чуть-чуть просто поговорим.

      Надежда – мать трусости. Мыслеотзвук на редкое нелживое высказывание главы государства.
      На декабрьской пресс-конференции была произнесена здравая психотерапевтичная фраза. Спрашивали, по актуальности темы, как раз о конце света. Отвечающий-За-Всех-Нас заявил, что не боится неизбежного конца Вселенной, который, по расчетам современных ученых специалистов, должен наступить через четыре с чем-то миллиардов лет. "Какой смысл бояться неизбежного?"
      Мысль сия приходила в голову Лао Цзы, Эпикуру, Сенеке, Спинозе, и еще многим-многим, и до, и после, но прозвучала свежо. В живости реплики уловилась подсознательная проекция сопротивления страху иной неизбежности, гораздо более понятной и близкой.
      Добавим, что не бояться неизбежного, более или менее отдаленного, довольно легко (наркоманы, алкоголики, курильщики, игроманы, обжоры и другие собратья по зависимостям со мной тотчас же согласятся); зато скорого, нависающего, за горло берущего, дулом наставленного – попробуй не убоись. А вдруг все-таки не неизбежно? – надежда такая, цепляющаяся за ошметки вероятностной логики, составляет глубинную суть жизни каждого существа, каждой клеточки нашей.

      Штрих к псиНологии человека. Определение порядочности.
      В августе мои родственники при пересадке в аэропорту Домодедово потеряли свою маленькую собачку. Долго искали. К ходу поиска оперативно подключились мошенники, несколько раз попытались устроить разводку, нагреть лапы на этом маленьком (как сказать, впрочем) несчастье. Зато добрые люди, в гораздо большем числе, поддержали – кто горячим сочувствием, кто дельным советом, кто просто делом – помогали собачку искать. Нашли. Показалось сперва, что ту самую – оказалось, другую, очень похожую... Все равно хорошо, хоть и печально.
      Маленькая эта историйка в несчитанный раз показала, как четко поляризуются люди по отношению к любому вопросу, к любому явлению, к любому делу, к любому событию, к любому существу. Как написал Виктор Франкл в книге "Сказать жизни ДА! Психолог в концлагере" – цитирую:
      "... на свете есть две "расы" людей, только две! – люди порядочные и люди непорядочные. Обе эти "расы" распространены повсюду, и ни одна человеческая группа не состоит исключительно из порядочных или исключительно непорядочных; в этом смысле ни одна группа не обладает "расовой чистотой"! То один, то другой достойный человек попадался даже среди лагерных охранников... Человеческое – это сплав добра и зла. Рубеж, разделяющий добро и зло, проходит через все человеческое и достигает самых глубин человеческой души...
      Так что же такое человек? Это существо, которое всегда решает, кто он".

      Если выразить это франкловское определение человека спортивной метафорой, то порядочный человек, хороший человек, а точней, просто человек – тот, кто решает, что он передатчик эстафеты. Да, вот – решает стать участником всемирной эстафеты доверия, сострадания и бескорыстной взаимопомощи – эстафеты добра. Сознательным решением вступает в команду, несущую сквозь пространства и времена, сквозь подлости и насилия хищной тьмы, – передающую дальше и дальше факел любви к жизни – не только своей – всей и всяческой.
      Об этом – самые любимые стихи Марины Цветаевой, абсолютно лучшие, по ее мнению (согласен!), стихи мира, из тех, что "еще не искусство, но уже больше, чем искусство", – строки, принадлежащие безвестной монашенке Новодевичьего монастыря. Словами Цветаевой: "самое полное определение добра, которое когда-либо существовало: добра, как круговой поруки".

Что бы в жизни ни ждало вас, дети,
В жизни много есть горя и зла,
Есть соблазна коварные сети,
И раскаянья жгучего мгла,
Есть тоска невозможных желаний,
Беспросветный нерадостный труд,
И расплата годами страданий
За десяток счастливых минут. —
Все же вы не слабейте душою,
Как придет испытаний пора —
Человечество живо одною
Круговою порукой добра!

Где бы сердце вам жить ни велело,
В шумном свете иль сельской тиши,
Расточайте без счета и смело
Вы сокровища вашей души!
Не ищите, не ждите возврата,
Не смущайтесь насмешкою злой,
Человечество все же богато
Лишь порукой добра круговой!

      О том же, не зная еще этих потрясающих строк, в юности попытался сказать ваш покорный слуга в виде рифмованного тоста на мотивы Вийона.
      Тот же образ Круга, по которому передается чаша-эстафета добра, с тем же законом возвращения путем невозвращения. Тот же закон воплощен в деторождении...

      Кстати, из личного. Подавал весть в блоге drlevi, что 20 ноября у нас с Марийкой родился сынок. Это мой пятый сын, при единственной пока дочке, так что всего детишек теперь посчитать пальцев одной руки не хватает. Событие, радостно осложнившее повседневность. Придется еще решительнее впрягаться, еще беззаботнее расслабляться, еще здоровее побыть и еще дольше пожить в хорошем настроении, чего и вам – вот да-да, лично вам! – от души желаю прямо немедленно после прочтения этих слов – и дальше, дальше и дальше.
      Это мы с Новеньким приветствуем и поздравляем вас с Обновлением Жизни, родные друзья!

Раз уж на то пошло – к детской теме

      Все ближе к конкретному.

      Мои ЖЖ – записи с тэгом "Дети"


      Детский дворик на сайте Леви.ру Много всякого любопытного, забавного и, надеюсь, пользительного.

      Детский музыкальный альбом Максима Леви
      Чебурек и Чебурак. Песенки на слова вашего покорного слуги и других авторов, инструментальные пьесы.

      Дети о мире, о нас, о себе и вообще.

Новогодние подарки детям

      Развивающий медиаресурс "Нестандартный ребенок" Здесь мои стихи для детей и о детях, музыкальная сказка, песенки для детей, написанные Максимом Леви, раскраски в исполнении художницы Марины Белозеровой и многое другое.
      Вот ссылка на скачивание универсального архива (открывается на любом компьютере).

      Моя электронная книга "Кважды Ква", тоже развивающая и, дети говорят, а я не хвастаюсь, интересная и забавная.
      Книга открывается после того, как в запросное окошко будет впечатан вот этот пароль: kva_kva.

      Внимание! Эти две ссылки будут работать до 14 января 2013 года. Так что не слишком откладывайте.

А теперь новогодние подарки взрослым

      Книга "Комическая атака"
      Книга, уже многим известная, но еще не всей вселенной прочитанная, открывается после того, как в запросное окошко будет впечатан пароль: endorfin2013

      Музыкальное приложение к книге "Комическая атака"

      Внимание! Эти ссылки тоже будут работать до 14 января 2013 года.

      Определень
      понимательный словарик
      Уйма разных понятий, явлений и просто обычных слов в необычных подсветках и предельно уплотненных определениях. В алфавитном порядке. Ни для кого и ни для чего – но вдруг кому-то и пригодится или просто доставит частичку кайфа. Самому нравится варить такую сгущенку: иногда получаются неожиданные выплески и веселые брызги. Прочищает мозги.
      В первоначальном виде словарик вошел в книгу "Коротко о главном". Теперь дополнен – и дальше, думаю, еще будет расти.

      Ну и наконец, вправду – главное, и не коротко.

Университет Уверенности работает,
Проблемарий доступен

      Большой проектище, здоровенный ресурс, запущенный в действие в этом году. Плод нескольких десятилетий врачебно-психологического и писательского труда, активно продолжающегося, плюс долгий, кропотливый, изобретательный труд моей жены Марийки, приводящей тексты в электронно-пользовательское состояние, плюс труд наших волонтеров, этому помогающих. Плод живой и растущий, так что представлять его буду еще и еще – всякий раз и с повторами, и обновленно.

      Что такое Проблемарий? Концентрат опыта многих поколений. Тех, кто искал и ошибался, отчаивался и не сдавался, падал и поднимался. Тех, кто обрел УВЕРЕННОСТЬ самостоятельно или на встречном перекрестье помощи и самоработы – так встречаются и смыкаются две руки, протянутые друг к дружке.
      На сегодня ресурс насчитывает 380 моих текстов: письма, письмосеансы, фрагменты книжных глав, дневниковые заметки, эссе, интервью и т.д., подобранные и организованные в многоадресное пособие по УВЕРЕННОСТИ.
      Ссылочно-текстовое древо разветвлено по основному кругу тем и вопросов, с которыми ко мне обращаются, на пять главных стволов:
      Искусство быть Собой: тысячи миров. Все о самоработе. Одна из веток – "Лепестки характера: о разных качествах и их развитии": рекомендации по развитию памяти, мышления, творческой спонтанности. Здесь же раздел, посвященный раскрытию женственности.
      Искусство быть Другим: общение и понимание. Внутри вот что:
      Я и Мы: на расстоянии протянутой души (все про общение),
      Выход из одиночи: дверь открывается изнутри (все про одиночество и выходы из него),
      Травматология любви: мост строится с двух сторон. О том, как выжить и укрепиться после любовных потерь и не только об этом. В числе прочего – мастер-класс для неопытных мужчин. Для читателей обоих полов – интенсивно пополняющийся раздел "интиматика".
      Здоровье: замки и ключи. Две большие ветки: о здоровье физическом и душевном. Каждая содержит пополняемые подразделы. Самый насыщенный подраздел ветки "Душевное здоровье: ключи к свободе" – о депрессиях и путях выхода к свету.
      Воспитание родителей: почти все о детях. Ответы на письма и статьи по разным детским возрастам.
      Симпозиум: о психологической и врачебной помощи. Беседы с коллегами, продвинутыми и начинающими, о тайном и явном в наших общих делах.

      Всего тематических ветвей на сегодняшний день 23. Каждая раскрывается разветвлениями подтем, например:
      ~его Высочество Одиночество~
      ====Как стать нужным человеком?
      ====Одиночество: болезнь или глупость, слабость или сила?
      ====Назад – в коммуналку?
      ====Как найти родную душу?
      ====Как справляться с тоской нелюбимости.

      Или вот:
      ~женское одиночество: я одна~
      ====Правила любви: кто в курсе?
      ===="Гляжу с другого берега": проверка лучеспособности
      ===="Иди к людям": стены нет, есть флажки
      ====Незамужнесть не значит одинокость
      ====Сила - способность к развитию
      ====Ни ребенка, ни мужа - чем жить?
      ====И опять: уж замуж невтерпеж
      ====Ожог: штрафной батальон
      ==== Диагноз – "недержание отношений"

      Поиск нужного именно-для-вас-прямо-сейчас облегчает алфавитный интерактивный указатель по ключевым словам. Например, на букву А к сегодняшнему дню раскрываются тексты, связанные с понятиями: Авантюризм, Агрессия, Алкоголизм, Анархия, Апатия, Армия, Аскетизм, Асоциальное поведение подростка, Астения, Аутизм.

      Каждый день наша редакторская и техническая команда вместе со мной работает над пополнением Проблемария – этого живого электронного психотерапевта, станового хребта Университета Уверенности. Создатели ресурса надеются на понимание просьбы сделать посильный годичный взнос для доступа к страницам проекта. Подробнее здесь:

http://levi.ru/article.php?id_catalog=0&id_position=284

Благодарности и спасибы

      Всем читателям этой рассылки – моя сердечная благодарность за ответы по опроснику Автопортрет Невидимки
      Спасибо, друзья. Драгоценная обратная связь – все читаю, осмысливаю. Обратная связь от меня воспоследует.
      Нашим волонтерам – поклон! Вот их неполный список:
      Сергей Анисичкин, Юлия Громова, Николай Крылов, Даша Павлова, Давид Серебряник, Инна Соколовская, Надежда Степанова.
      Душевная признательность всем тем, кто за прошедший год и раньше поддержал работу нашего сайта, книжные и врачебно-психологические проекты и эту рассылку посильными финансовыми вложениями. Благодаря вашей помощи, дорогие друзья, мы можем выполнять ту немалую часть нашей работы, которая никем не оплачивается, а нужна очень многим.
      Особое спасибо Игорю Симдянову – вседержителю технической части нашего сайта и форума. Невероятно тяжело пришлось ему в этом году. Продолжая огромную работу, Игорь неотлучно дежурил возле Максима Кузнецова, а после его ухода взял на себя поддержку его осиротевших родителей, труд подготовки к изданию рукописи "Записки реаниматолога", которую Максим не успел закончить, и еще много прерванных дел и замыслов друга. Книга уже вышла. Держись, Игорь, и береги себя. Мы с тобой.

Тост к поднятию новогодних бокалов

      Пока рассылку сооружал, от Старого Года осталось всего ничего, так что, скорее всего, большинство из вас, любимые друзья, прочтет этот мой свежесочиненный тост уже в Новом. Ничего, сгодится, надеюсь, и в Старый Новый Год (только у нас в России такой прелестный дополнительный праздник, совершенно непонятный иностранцам, имеет место), и на любой день – об этом и речь.
      Прежде, чем включить рифмы и поднять виртуальный бокал, хочу высказать одно особое новогоднее и всегоднее пожелание, и вам, и себе. Вот оно: пусть у каждого из нас будет много-много времени, как можно больше. Время – главное! – Время Жизни! Пусть всегда будет Время! Пусть всегда будет не некогда, а ДАкогда жить!
      Бьют часы, однако – пора наполнить, вперед!

 

Этот тост, полезный для здоровья,
повторять из года в год не лень:
Чтобы дом наполнился любовью, 
чтобы Новый Год был каждый день!

Об угрозах и напастях
  зная - головы не гнуть.
С Новым Годом, с новым счастьем, 
с новой Жизнью - в добрый путь!


Всего светлого в Новом Году
и до новых встреч!

Ваш Владимир Леви

 

автор рассылки: Владимир Леви,
психолог, писатель, врач
http://www.levi.ru

каталог выпусков
код рассылки: science.humanity.levimaster

Владимир ЛЕВИ
Конкретная психология: рецепты на каждый миг

N 177 от 31.12.12