Владимир ЛЕВИ
Конкретная психология: рецепты на каждый миг

N 208

ПРОТИВОАДИЕ
для личной, семейной и всяческой жизни

от 01.04.18

 

Смех и юмор сообщают нам нечто важнейшее о сокровенной сути Вселенной.
Они показывают, что мироздание многомерно, что оно умно и таинственно,
что в нем есть и закон, и свобода; что Вселенная сама себя зеркалит и
развивает, что она нас испытывает, вызывает на состязание, приглашает к сотворчеству.

Из чтений доктора Ю., моя книга "Комическая атака"

      Здравствуйте, друзья. Кто-нибудь знает, почему 1 апреля присвоено звание "День Дурака", "День Смеха" тож?
      Я не знал, у Гугла спросил, он вяло помялся и промямлил, что в этот день людям разрешается и предписывается друг друга дурачить. Засомневался: а что, разве в другие дни не разрешается и не предписывается?
      Робкая гипотеза: первое апреля назвали так потому, что только высоко продвинутый дурак мог предложить людям шутить и смеяться по расписанию, всего лишь один день в году.
      И еще вопрос: какой день в году можно считать или назначить "Днем Умного" или, чего уж там мелочиться, "Праздником Мудреца"? Было домашнее предложение – 31 сентября. Если у вас есть предложения другие, шлите их, пожалуйста, на мой электронный адрес, указанный ниже.
      Один из трудных парадоксов моей профессии: нуждаются в помощи и обращаются за ней, в основном, люди, которым не до юмора, не до смеха и шуток. А как раз этим-то людям юмор, смех, шутки нужнее всех, как вода рыбе, выброшенной на сушу, как угоревшему свежий воздух. Лучшее, часто и единственное противоадие от мерзостей и нелепостей жизни, от жестокости судьбы, от душевной боли, от горя и безнадёги. Но человек этого либо не знает и знать не хочет, либо знает, но закрыт для юмора, для смешных и забавных сторон жизни своим внутренним миром, своим характером, своим состоянием.
      "Володя, никогда не шутите с параноиками, какими бы они сами ни были шутливыми и остроумными, это опасно, – наставляла меня, ординатора-желторотика, психиатр старой интеллигентной выделки Анна Павловна Кондратюк. – И не пытайтесь развеселить депрессивного пациента, получите обратную реакцию. Параноику показывайте эмоционально нейтральное понимание. Настроению депрессивного проявляйте сдержанное сочувствие, лучше без слов, – интонациями и жестами, иногда можно тихонько взять за руку, приобнять слегка. Маниакальный больной сам вас зашутит до изнеможения. Взрывной психопат рад похохотать над любой пошлостью, но если анекдот или шутка вдруг не понравится, берегитесь. С алкоголиками и наркоманами неплохо работает легкая ирония, можно позволять себе не оскорбительные сарказмы, но общий серьезный тон, некоторая строгость и дистанция обязательны. Из наших пациентов аккуратно шутить и смеяться можно только с невротиками и истериками. Помогает, если не им, то вам".
      Это в клинике, в темном царстве диагнозов и на его сумеречных границах. А вне – в безбрежном, как кажется, а на самом деле сжатом со всех сторон лабиринтном пространстве, сомнительно именуемом психической нормой?
      Здесь права вездесущего юмора ограничены еще больше. Неумолимый, весь в непробиваемой броне нормативов, тяжело вооруженный серьез теснит и давит его, где и как только может. Пример тому и вот этот наш один-единственный, махонький кусочек года, когда можно, не без привычной торопливой оглядки, заниматься забавными розыгрышами, обманывать и врать в шутку. Все остальные 364 дня врем и обманываем только всерьез.
      Со времени начала украинского кризиса шутится все труднее. Попытки не сдаваться действительности, однако, предпринимались: http://www.levi.ru/subscribe/193.html http://www.levi.ru/subscribe/185.html

      Из попыток, еще не опубликованных, – басенки для почти взрослых.

ПРО РАЗНЫЕ ЧАСТИ ТЕЛА
и кое-что еще

Про ноги
Темная история

Жила-была одна Нога.
Она не не знала ни фига.
А что касается другой,
то та вообще ни в зуб ногой.
И вот эти ноги
пошли по дороге,
а чьи они были,
в пути позабыли.
Спросил у Сереги,
спросил у Наташи:
– Ребята, чьи ноги?
Случайно не ваши?
Ответили, посовещавшись, друзья:
– Да, наша одна. А другая твоя.

Про голову
Обнадеживающее

Одна большая Голова
себя вместить могла едва.
Чтобы в себя ей поместиться,
пришлось самой себе присниться.
Во сне приснилось Голове,
что не одна она, а две.
Проснулась, сладко почесалась
и наконец, в себя вписалась.

Про спину
Оздоровительное

Страна Спина
была сильна,
пока не сгорбилась она.
– О Господи! Верни мне силу! –
Спина у Бога попросила.
И Бог сказал:
– Эй, Голова,
придумай нужные слова,
чтобы чудачка распрямилась,
а не выпрашивала милость.
Ответ был краток:
– Хорошо!
И – сочинился наш стишок.
Страна – не знаю, а Спина
теперь пряма, гибка, стройна!

Про пупок
Характерное

Один Пупок
понять не мог,
что он не Бог,
а лишь пупок.
Тысячелетия прошли,
а все твердит: "Я Пуп Земли!"

Про кишку
Послепраздничное, предупредительное,
поется на мотив "Здравствуй, дедушка Мороз"

Здравствуй, дедушка Понос!
Ты подарки нам принес:
три салата, торт, конфетки,
сыр, грибные тарталетки,
и напитков целый воз,
и шашлык, что за вопрос,
и вчерашние котлетки,
все вчерашнее, ага,
и еще подарок редкий:
кто-то съел кусок салфетки.

Налетел как ураган,
справились с тобой успешно.
Все хорошее, конечно,
в нашей жизни впереди.
Камень мы в тебя не бросим,
не ругаем, не поносим.
Об одном лишь слёзно просим:
больше к нам не приходи.

Про шею
Длительное и поучительное

В Энске, давние дела,
Шея добрая жила.
Не ошибся, нет, не фея,
а вот именно что Шея.

Каждый, кто на свете есть,
норовил на Шею сесть:
кошка, лошадь, черепаха,
рысь, ворона, россомаха,
белка, лев, хамелеон,
бегемот, мартышка, слон.
И змею, и крокодила
Шея на себе носила.
Ни от пса, ни от козла
отвертеться не могла,
задыхалась, загибалась под немыслимой поклажей!
Даже носорогу, даже
жабе, страшно вам сказать,
не умела отказать,
ни-ко-му не отказала,
не лишила сладких прав!
Не поверите, пожалуй, –
отличился и жираф:
со своей рекордной шеей,
улыбаясь, хорошея,
сел на Шею. Вот так да!
Вот что значит доброта.

Но однажды это дело
Шее бедной надоело.
– Что я, звери, нанялась
вас таскать? А ну-ка слазь,
бегемот! И слон! И мышка!
И жираф! И ты, мартышка,
ты, удав, и ты, свинья –
кыш! Слезайте все. И сами
бегайте под небесами.
Всё. Свободной буду я.

Тут такая заваруха
поднялась, такой скандал!
Зажужжала громко муха,
аллигатор зарыдал
(крокодил такой огромный),
волк завыл, медведь взревел,
даже заяц, с виду скромный,
басом оперным запел:
– Шееея, ты нас обманууула!
Ты нас предала! Позооор!
Ты была нам вместо стууула!
Вместо гнезд и вместо нооор!
Что теперь мы будем дееелать?
По каким пустыням бееегать?
Где найти едууу, жильёёё?
Чувство долга где твоёёё?!

И как начали все хором
Шею покрывать позором,
поминая бать и мать...
Стыдно даже вспоминать.

Шея думала не долго.
Положив на чувство долга
толстый кожаный башмак,
поступила дальше так:
приняла успокоитель –
порошок плюс растворитель –
и – зверям сказав "Простите!",
разом всех на землю – шварк!

Получился зоопарк.
Как сообщил недавно некто,
Шея в нем теперь директор.

      **

      Вот, до кучки, еще не пристроенное сэнрю – типа японского хайку, но помоложе и позадиристей. Сделаем его эпиграфом к следующему разделу.

ЛЮБИМЫЙ ВРАГ И ЗЛЕЙШИЙ ДРУГ
съели друг друга
на брудершафт
семейная жизнь

      Напоминаю о том, что подробно сообщил в предыдущем выпуске – повторю основное с некоторыми уточнениями. Семинар-консультарий по психологемам личной и семейной жизни состоится чуть меньше чем через месяц – с 29 апреля по 1 мая. Мест осталось меньше половины.
      Встречаемся на берегу Средиземного моря, в городе Нетания, Израиль, где без малого полтора года назад встречались на семинаре по внутренней свободе. И на этот раз тему внутренней свободы не обойдем, в применении как раз к тому, где она легче всего теряется и больше всего нужна. Самые значимые, самые трудные, судьбоносные отношения, от которых – или отсутствия которых – больше всего зависит, счастливы мы или несчастны.
      Три дня занятий по 7 с половиной часов ежедневно. Мои рассказы, вопросы и ответы, диалоги с участниками, разыгрывание ситуаций с элементами ролевого тренинга, личные рекомендации.
      Можно ли за три дня найти решение, важное в жизненном масштабе? И не только найти, но и получить душевный заряд для осуществления, для действия? Постараемся. Трезвое понимание и позитивный настрой – уже путь к решению.

      Программа по дням
      День I.
      ЗАВИСИМОЛОГИЯ ЛЮБВИ и ТРАВМАТОЛОГИЯ ОТНОШЕНИЙ.

      Основные межличностные психологические зависимости (далее просто зависимости"): коммуникативная, эмоциональная, сексуальная, оценочная, статусно-ролевая.
      Характер – зависимости человека плюс отношение к ним. Зависимости позитивные и негативные. Как осознавать те и другие в себе и в другом. Как с ними быть, как предвидеть и по возможности управлять.
      Зависимостные отношения "в двое ворот" и "в одни ворота". Ревность как зависимость. Манипуляция: навязывание зависимости. Зависимость без любви обычна – а возможна ли любовь без зависимости?
      "Недержание отношений", токсичные отношения, разрушительные отношения. Болевые зоны и "красные кнопки".
      Как в отношениях не терять себя и как, сохраняя себя, не терять отношения и любовь. Отношения кончились, негативная зависимость с последствиями остается – как освобождаться и жить дальше.

      День II.
      ПРЕВРАТНОСТИ СЕМЬИ.

      Психологический организм семьи: система взаимозависимостей.
      Типовые зависимостные ситуации в семье. Основные типы дисгармоничных и гармоничных семей. Позитивные и негативные зависимости супругов, зависимостные дисгармонии и конфликты.
      Позитивные и негативные зависимости между другими членами семьи (проблемы невесток и свекровей, тещ и зятьев и др.).
      Зависимости ребенка и от ребенка, детско-родительские, проходящие через всю жизнь. Эгоизм и альтруизм грамотные и безграмотные.
      Семейные психотравмы и переносы семейных зависимостных отношений на другие отношения. Психологическая наследственность – собственно-личная (на те же грабли наступаем много раз) и межпоколенческая ("кармическая") – как результат недоосмысления событий, которые могли больше не повториться.
      Страна разводов – уроки. Доверять или проверять? Принимать и прощать – или нет? Искать согласие и компромиссы – или противостоять и бороться? Удерживать, сохранять – или рвать, уходить? Типичность и уникальность каждого случая.

      День III.
      ОДИНОЧЕСТВО НЕ В ОДИНОЧКУ и НЕОДИНОЧЕСТВО В ОДИНОЧКУ.

      Этот заключительный день посвятим ответам на вопросы и личным проблемам участников, заявленным для обсуждения и\или игрового анализа. Строго по желанию, с должной мерой конфиденциальности. Центральной объединяющей темой будет внутреннее одиночество – состояние, так или иначе знакомое каждому. Боль, настигающая нас и посреди самого прочного благополучия.
      Одолима ли разобщенность душ? Достижимо ли счастье осмысленности жизни, разделенной осмысленности – настоящего неодиночества? Да, и многими способами.

      РАСПИСАНИЕ КАЖДОГО ДНЯ
      29, 30 апреля и 1 мая 2018:
      С 10-00 до 12-00 – занятие
      С 12-00 до 12-30 – кофе-брейк
      С 12-30 до 14-00 – занятие
      С 14-00 до 15-00 – обед
      С 15-00 до 18-30 – занятие

      Возможность личной консультации – для тех, кто этого захочет и заранее о своем желании предупредит.
      Если хотите получить мою консультацию (в вечернее время, после занятий и ужина), пожалуйста, сообщите об этом в небольшой анкете
      предлагаемой каждому участнику семинара, и напишите мне лично на адрес pochta.levi@gmail.com.
      В письме расскажите о себе и изложите свой запрос\проблему достаточно внятно и подробно. Пришлите мне это письмо вместе с копией заполненной анкеты. Конфиденциальность гарантируется.
      По всем вопросам организации занятий, размещения и оплаты обращайтесь к организатору и главному администратору семинара АЛЛЕ ЮДИНОЙ. Ее координаты:
      E-mail: udin2@013.net.il
      Телефон: +972-547-244-785

Слово благодарности

      всем, кто нам помог, помогает и поможет. Спасибо за поддержку!

И еще о поддержке:
зайти на сайт ПГ и кликнуть мышкой

      ПГ – средство информации, не очень массовой, но и ни от кого не закрытой. Для психологов и не только: "Психологическая Газета"
      https://psy.su/
      Уже несколько лет публикую там статьи, интервью, отрывки из книг и состою в жюри проводимого газетой ежегодного Национального конкурса "Золотая психея" – на лучший психологический проект года.
      В прошедшем году решился сам представить на этот конкурс свой трехтомник ВОТов (ВО-просов и Ответов) – книги "Направляющая сила ума", "Любить значит догадываться" и "Жить Живее", по номинации "Психология – людям: Просветительский психологический проект года".
      Вот реферат проекта, названного по третьей из книг "Жить живее":
      https://psy.su/psyche/projects/2073
      https://psy.su/feed/6661/ Фрагмент одной из книг:
      По моей номинации с 1 по 30 апреля на сайте газеты, в разделе Национального конкурса "Золотая Психея" проводится открытое интернет-голосование читателей газеты, голосовать могут все зарегистрированные пользователи:
      https://psy.su/psyche/pol/
      Возможно, некоторые или даже многие из вас, друзья, уже приобрели и прочли эти три мои книги. Буду благодарно вдохновлен Вашим голосованием.

 

Всего веселого,
всего светлого и до встречи!

 

автор рассылки: Владимир Леви,
психолог, писатель, врач
http://www.levi.ru

каталог выпусков
код рассылки: science.humanity.levimaster

Владимир ЛЕВИ
Конкретная психология: рецепты на каждый миг

N 208 от 01.04.18