№32 Взор-восьмер. Разгонка внимания

Что дает. Отдых не сходя с места.
Освобождение ума. Творческая тонизация.
Освободив мышцы и свободно дыша, порисуем взглядом лежащие восьмерки. Спокойным взглядом, не торопя взор, – на стене, на потолке, в проеме окна… Семь восьмерок в одну сторону, семь в другую – уже освежает.
Попробуем?..
Можно с открытыми глазами, можно с закрытыми…

Ключевые слова: Бодрость, Внимание, Глаза, Тонопластика

Поделиться в социальных сетях

Вы можете сказать "спасибо" проекту здесь